八极拳
八极拳拳谱其动作朴实简洁，不招不架见招打招，果其是刚猛脆烈拳术。八极拳基本功以贴山靠和大架小架为主。八极拳实战教学八大招和金刚八势乃全套精髓也。
- 少林八极拳实战擒拿技法之被偷袭抓衣服反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之被偷袭抓衣服反击 甲两腿叉步;同时，右手抓住乙方体后衣服不放:左臂屈肘左掌护腰间，掌心向内，掌指斜向前.目视乙方. 乙两腿成叉步;同时，左臂屈肘左掌护腰前侧，掌心向内，掌指向前，右...
- 少林八极拳实战擒拿技法之双肩膀正面被抓反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之双肩膀正面被抓反击 甲两腿成斜丁步站立;同时双手抓拿乙双肩不放.目视乙方。 乙两足并步站立;同时，右掌垂于右前下侧，掌心斜向下，掌指斜向右:左掌垂于左后侧，掌心斜向下，掌指展于左...
- 少林八极拳实战擒拿技法之被尾随抓后背反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之被尾随抓后背反击 甲两腿成马步;同时，左手抓住乙方身体一侧衣服不放:右臂屈肘右掌护于腰前侧，掌心向内，掌指向左.目视左前侧。 乙两腿成斜马步;同时，左掌展于左下侧，掌心向下，掌指...
- 少林八极拳实战擒拿技法之左手腕被抓反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之左手腕被抓反击 甲两腿成高叉步，同时，两手抓住乙方左手腕.目视乙方。 乙两腿丁字步站立;左手被抓;右臂屈肘右掌护于右肋前侧.掌心向内，掌指向前.目视甲方(图11一60)。 乙两腿丁字步不...
- 少林八极拳实战擒拿技法之被正面强抱反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之被正面强抱反击 甲两腿斜丁步站立，两手搂抱乙方上体。目视乙方. 乙两脚并步站立，两掌展于两侧，掌心向外，掌指斜向后.目视前方(图11一65). 乙左脚前移，右腿屈膝提起，两腿成独立势;以...
- 少林八极拳实战擒拿技法之被偷袭抱腰反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之被偷袭抱腰反击 甲右脚在前两腿成叉步，同时，双手从后面抱住乙方腰部。目视乙方头部. 乙两腿成斜丁步，两手前伸，掌心相对，掌指向前。目视前方(图11一70). 乙左脚离地后撤一步，体左转...
- 少林八极拳实战擒拿技法之被抱腿反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之被抱腿反击 甲方两腿成右弓步，上休前探，双手抱住乙方右腿不放.目视乙方。 乙左腿直立支撑，右腿被甲抱起离地:两臂前后展开，两掌心斜向左，掌指向外.目视甲方(图11一75). 乙两腿不变:...
- 少林八极拳实战擒拿技法之坐着正面被抓肩膀反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之坐着正面被抓肩膀反击 乙坐在木凳上，两脚并步，两手在前方，掌心向下，掌指向前。目视甲方. 甲两脚并步站立，双手按击乙方双肩。目视乙方(图11一80)。 乙两脚抬起勾住甲方两小腿不放，...
- 少林八极拳实战擒拿技法之被抓下巴反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之被抓下巴反击 甲两腿成叉步;同时右手抓击乙方下颌;左臂屈肘左掌护于左肋外侧，掌心向右，掌指向前.目视乙头部. 乙两脚斜丁步站立;同时，左掌在前，掌心向右，掌指斜向前;右掌展于体右后...
- 少林八极拳实战擒拿技法之正面下巴被抓反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之正面下巴被抓反击 甲两腿右弓步;同时，右掌抓击乙下颌;左臂屈时左掌护胸左侧，掌心向内，掌指向前.目视乙方。 乙两腿成右高弓步，两掌向前伸开，掌心相对，掌指斜向前.目视甲方(图11一89...
- 少林八极拳实战擒拿技法之背后被抱胸反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之背后被抱胸反击 甲两腿成斜丁步;同时，双手从后面抱住乙方上体。目视乙方。 乙两脚并步站立，上体被甲方从后面搂住;两掌自然向前下方伸开，掌心相对，掌指向前.目视前方(图11一95). 乙左...
- 少林八极拳实战擒拿技法之被并立拦胸反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之被并立拦胸反击 甲两脚开立，上体正直;同时，左手反腕抓住乙方前胸衣服;右掌展于右下侧，掌心向前.掌指斜向下.目视前方。 乙两脚开立，上体正直:两掌垂展于两侧方，掌心向前，掌指斜向下...
- 少林八极拳实战擒拿技法之弯腰被抓后腰反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之弯腰被抓后腰反击 甲两腿成丁步，上体前倾双手按压乙腰背，目视乙方后背. 乙两腿成左弓步，上体前伏:双手前伸，两掌心斜相对，掌指斜向下.目视前方甲腿(图11一105). 乙右脚前上一步，两...
- 少林八极拳实战擒拿技法之被正面弯腰抓后腰反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之被正面弯腰抓后腰反击 甲左弓步，上体前倾;两手抓住乙方后腰带，用力按住乙方，使其不能拍头。目视乙后腰。. 乙左弓步，上体被甲压而前伏;两手手指点地，掌心斜向下.掌指斜向前.目视前方...
- 少林八极拳实战擒拿技法之被偷袭背后抱胸反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之被偷袭背后抱胸反击 甲右脚在前，左脚在后，两腿成斜丁步;同时双手抱住乙方上体。目视乙方. 乙两腿成右虚步;两掌在体前展开，掌心斜相对，掌指向前.目视前方(图11一114). 乙两腿虚步不变...
- 少林八极拳实战擒拿技法之正面被骑身上反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之正面被骑身上反击 甲骑在乙方身上，双手按住乙方.目视乙头部. 乙两腿伸直，被甲压倒在地，左手心向下，掌指向外;右臂屈肘右掌护左肋外侧，掌心向下，掌指向左.目视甲方(图11一118). 乙双...
- 少林八极拳实战擒拿技法之右手腕和右耳被抓反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之右手腕和右耳被抓反击 甲两腿成为左弓步;同时，右手抓拿乙右手腕，左手抓拿乙右耳.目视乙方. 乙两腿成左弓步;右手、右耳同时披甲抓住;左拳护于腰间左侧，拳心向下，拳眼向内.目视前方(图...
- 少林八极拳实战擒拿技法之后背和手腕被抓反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之后背和手腕被抓反击 甲右弓步:右手抓乙方右腕，反拿于体前方;左掌按住乙方背部，掌心向下，掌指向右.目视前方。 乙两脚开立;右手被反臂抓拉于体右后侧，左掌护腰前侧，掌心向内，掌指向...
- 少林八极拳实战擒拿技法之被背后腋下锁肩膀反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之被背后腋下锁肩膀反击 乙两腿前后开步站立，两掌垂展于下方，掌心斜相对，掌指斜向下.目视前方. 甲两腿斜丁步站立，双臂伸入乙方两腋下屈肘、双手扣住乙方肩前部两侧.目视乙方(图11一131...
- 少林八极拳实战擒拿技法之正面被骑身上拤脖子反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之正面被骑身上拤脖子反击 甲骑在乙方身上，双手抹住乙方颈部.目视乙方。 乙仰面倒地，双手贴于两胯外侧，掌心向内，掌指向下.目视甲方(图11一135). 乙右腿屈膝收回顶击甲腹部:同时两掌向...
- 少林八极拳实战擒拿技法之并立被搂脖子和腰反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之并立被搂脖子和腰反击 甲两脚开立.两掌贴于两胯前侧，掌心向内，掌指向下。目视前方. 乙两脚并步站立，一手抓住甲右肩，一手抓住甲左肋，双手用力搂紧不放.目视甲方(图11一140). 甲右手...
- 少林八极拳实战擒拿技法之并立右肩被抓和脖子被搂反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之并立右肩被抓和脖子被搂反击 甲两脚开立，上体正直;左手护于左胯外侧，掌心向内，掌指向下;右掌护于体右后侧，掌心向后，掌指斜向左。目视前方. 乙两脚开立，上体正直:以右手从后面搬住...
- 少林八极拳实战擒拿技法之正面衣领被抓反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之正面衣领被抓反击 甲斜丁步站立;同时右手抓住乙衣领.左臂屈肘左掌护左肋外侧，掌心向内，掌指向前.目视乙方. 乙两褪成右高弓步，右臂屈肘右手抓右胯外侧，掌心向下，掌指向外.目视甲方(...
- 少林八极拳实战擒拿技法之被抓左脚腕反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之被抓左脚腕反击 乙抬左腿踢甲，被甲抓住脚腕不放:右拳在前，拳心向下，拳眼向左;左拳在后，拳心向左，拳眼向上。目视甲方。 甲两腿成叉步;双手抓住乙方左脚腕不放.目视乙小腿(图11一152)...
- 少林八极拳实战擒拿技法之正面大腿被抓反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之正面大腿被抓反击 乙斜丁步站立:右手二指举于前上方，左掌贴于左胯后侧，掌心向内，掌指向下。目视前方. 甲左虚步站立，上体前伏以头部顶击乙方腹部;同时，双手抓住乙两大腿.目视下方(图...
- 少林八极拳实战擒拿技法之左手腕被拉扯反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之左手腕被拉扯反击 甲右弓步站立:以右手抓住乙方左手腕:左掌向后展开，掌心向上，掌指向后.目视乙方. 乙两脚八字步站立:左手腕被甲抓住:右掌展于右侧方，掌心向下，掌指向外.目视甲方(图1...
- 少林八极拳实战擒拿技法之正面双肩膀被按住反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之正面双肩膀被按住反击 甲两腿成右高弓步，两手在前方抓住乙方双肩不放。目视乙方。 乙右高弓步站立;两掌展于两侧下方，掌心斜向下，掌指斜向外。目视甲方(图11一163)。 乙右脚后移，左脚...
- 少林八极拳实战擒拿技法之正面被熊抱反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之正面被熊抱反击 甲斜丁步站立:以双手抱住乙上体。目视乙方。 乙两脚斜丁步站立，右手上展，掌心斜向前，掌指向上;左臂被甲抱住，掌心向内，掌指向下。目视甲方(图11一167)。 乙两脚不动:...
- 少林八极拳实战擒拿技法之互抓肩膀对持反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之互抓肩膀对持反击 甲乙双方右弓步互抓肩臂，互相目视对方(图11一171) 甲两脚为轴，体左转180度，左腿后撤一步，两腿成右弓步:同时，两手抓乙右腕牵拉，将乙右臂扛于肩上。目视前方(图11...
- 少林八极拳实战擒拿技法之正面头发被抓反击
少林 八极拳 实战擒拿技法之正面头发被抓反击 甲两腿叉步;右手抓乙头发，左臂屈肘左掌护于左肋外侧，掌心向内，掌指向前。目视乙头部。 乙两脚开立，两掌护于身前两下侧，掌心相对，掌指斜向下。目视甲方(图11一174...
