咏春拳
咏春拳拳谱是专注于快速制敌的拳术。咏春拳基本功木人桩打法尤为重要而实用。咏春拳实战教学小念头招式不多,但集中了拳术攻防最基本的手法精髓非常实用。
- 咏春拳小念头一至四式二字钳羊马和下交叉耕手等
- 咏春拳 小念头拳谱的所有动作,都是以二字钳羊马的定势马步为支撑完成的。除了预备式开马和收式动作需要移动脚步外,整个拳谱所有手法的变化过程中,扎马姿势始终固定不动,以此练习马步的稳定性与手法变化时的腰马...
- 网友咏春浅谈
- 首先谈谈咏春传统练法和现代练法!我个人受过传统佛山咏春训练,也接受过现代欧洲德国咏春体系训练!所以在教学的时候,喜欢把两种风格融汇一起互相印证。在我看来,不存在传统咏春强调基本功,现代咏春强调搏击一...
- 咏春拳来留去送与甩手直冲应用实战训练教学
- 咏春拳 来留去送,甩手直冲是咏春格斗的经典理念。 简言之,将对手攻来之手脚留在原位,使其不能变招为来留;对手想退开,我方趁势加一个力令其后退失重为去送;敌我双方手臂相接时,对手突然撤开相接触之手臂,我方...
- 咏春拳按掌技法实战训练教学
- 咏春拳 按掌是小念头手法中化解擒拿锁扣的招式,在实战中往往具有反击的奇效。 一、按掌接肩打化解擒拿锁臂(下图长发为我方,短发为对手) 我方以正身前进马配合右手问手对敌,对手突然近身出右拳攻我方头面,我方前...
- 咏春拳正掌和侧掌和横掌应用实战训练教学
- 咏春拳 正掌在小念头拳法中的运动轨迹.是直线攻击对方中线面门(如图301)。 正掌多用于攻击对手下巴或胸腹部位;侧掌则大多变作后手护手,既起到防御作用.又用于将对手攻到卜盘的直拳封至中线之外(如图302)。 一、正...
- 如何系统的学习咏春拳
- 在咏春系列之中,徒手套路有小念头,寻桥和彪指。小念头是初级入门套路,主要是学习咏春的各种手法的定型和练习钳羊马,重基础;寻桥是中级套路,学习咏春各种手法、身形、步伐的实际运用,重实战;而彪指是高级套...
- 咏春拳小念头二十五至二十八式左右脱手和连环日字冲拳等
- 二十五、右膀手右摊手右昂掌摊手、圈手、收拳(图185一图192) 右手动作参照左手动作重复一遍。 二十六、左右脱手(图193-图199) 接上式,左掌成前按掌下按至左腿前,同时右拳变摊手,沿胸部从右至左推至左肘关节处停...
- 咏春拳发展传承
- 在黄华宝将咏春拳技传授给戏班好友梁二娣后,梁二娣又将拳技传给鹤山县古劳乡人士梁赞。在黄华宝五十寿辰之际,梁二娣携徒梁赞前往祝寿,梁赞因此结识黄华宝。黄华宝对梁赞赏识之余,更将梁赞作为关门弟子纳于门下...
- 咏春拳小念头二十一至二十四式右摊手和左膀手等
- 二十一、右摊手右枕手右摊手右圈手斜掌摊手、圈手收拳(图138一图一150) 右手动作参照左手动作爪复一遍。 二十二、左摊手左耕手左摊手左圈手底掌摊手、圈手、收拳(图151一图163) 左拳变掌,掌心向地,左手臂贴着左胸...
- 咏春拳优势特点
- 咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术,它拳快而防守紧密,马步灵活而上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。咏春拳用寸劲来攻击和防守,理论和心法方面注重中线、埋跨、朝面追形、左右兼顾、...
- 咏春拳拂手技法实战训练教学
- 咏春拳 拂手是小念头手法中攻击对手脖颈部位的凶狠招式,在实战中往往配合其他手法一起使用,用于抢攻、反击或迎击。 小念头中拂手的动作是两只手一起展开向两侧如斩刀般挥出,这属于两只手一起训练的方法(如图270)...
- 咏春拳问手卸力实战训练教学
- 咏春拳 问手是咏春门人对敌时惯用的姿势.双手一前一后严守中线,随时根据敌人进攻的角度变化出各种破敌招法。练习问手时,初学者应择一配手来共同练习卸力之法。 训练一:我方以问手姿势对敌,当配手出右拳直攻我方...
- 咏春拳的具体好处
- 咏春拳是一种十分科学化和人工化的拳术。其长处在于埋身搏击。它拳快而防守紧密,马步灵活和上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。 咏春拳就其理论、心法、手法等创有小念头、寻桥和标指等三拳...
- 学武其实不外乎几个理由,练拳也不外乎几个发展方向
- 学武的理由就这五个,1.强身健体,2.安身保命,3.擒敌比斗,4.比赛竞技,5.最后是专练杀敌的。大家学同一种功夫,但是不同人能力差异这么大的原因,每个人都有自己的理由和发展方向! 第1.2项,你不可能要求只是练...
- 咏春拳小念头五至八式右日字冲拳和左三伏手等
- 五、 右日字冲拳 右摊手 右圈手 收拳(图017-图024) 依循上式,右臂贴右肋向内摩擦旋转,催右拳至心窝前一拳距离处稍停,肘底发力将右拳自心窝中线处,向前上方45度角轻快击出,右臂打直.呈右日字冲拳状;右臂伸尽之...
- 咏春拳习拳发力的五宜五忌教学
- 咏春拳 是一种注重内外兼修的内家拳术。日字冲拳的练习过程即是习拳者百日筑基的过程,也是普通人从僵化拙劣的散劲发力转人灵动自然的整劲发力的过程。此时.习拳者的思想、心灵、筋骨、气息、反应、体能等方面皆发...
- 咏春拳心法口诀要点
- 咏春绝技,源于少林;招无虎鹤,法无五行;(詠春拳是源自于南少林,招式不會模仿動物,身法亦無五行) 只谈线位,力与角度;同门技力,四位三度;(接上,詠春只談中線位置,用力的方法,在實體的三維打鬥當中,只...