撵拳
甘肃地方拳种。俗称撵排子或称撵步拳。可单练也可对练。撵拳共有八段,分前四段,后四段。
对练时,甲乙二人互相按格式能上步到过门处两方距点为“立势点”;甲乙之间的直线距离为“梁子”;各目立势点与具右侧夹角45度的三步处为“窝子”。运动路线及方位是先到窝子,接着到梁子,再到对方的立势点,此为一照面;循此再回到原来的立势点为一回合。二人各在立势点相对而立,行见面礼、立势;再同时向右斜方45度处上步行拳,走窝子(边门)达梁子〔过门)逢手。而后,走至对方的立势点定拳亮势般到梁子上时,双方可以不受步法、拳法的限制.进行模拟实战,通过插招、喂招、破招来训练实战中的应变能力。这时可以发实手以决定胜败。也可以点到为止。撵拳是前辈拳家为训练实战技能和反应而设计出来的一种练法、但建国以来演练者越来越少。
撕炮拳
撕炮拳主要在兰州传播,民国初传到武威等地,后来又辗转传到青海、新疆等省区。上个世纪四、五十年代,撕炮拳在甘肃拥有众多的爱好者,一度被称为甘肃“四大名拳”之一。撕拳炮拳也被称之为“母子拳”,炮拳为母,属地支;撕拳为子,属于天干。撕炮拳的字诀是十二个字,即:颠翻倒插,闪展腾挪,进退缓急。据兰州老拳师侯占中说:“撕炮拳是捶拳的一种,是功架拳,一招一式都规规矩矩,是很吃功的一种拳。只要你下了功夫练习,上功比较快。”
甘肃崆峒武术
崆峒派是中国传统武术五大流派之一,创始于崆峒山,是道教文化的组成部分,与少林、武当、峨眉、昆仑并称为中国着名五大武术流派。