武术中的旋风腿最高能达到多少度

旋风脚720怎么练！先练原地起跳，摆腿，使劲拧腰裹肩，摆腿同时扣跨，头往上顶，尽量保持身体正直，注意要流畅，不要脱节，如果要加定式（马步或跌叉）就得有一定得高度与速度了，多练练360单脚落地，就能找到感觉了。

首先你的弹跳肯定够了，那肯定就是技术原因了，旋风腿大概只能转450度，充分说明你做得不流畅，摆腿慢，没有找到在空中的感觉，还没起来就开始往下落了，（也和一定的柔韧性有关系，它会影响你在空中摆腿的速度甚至身体倾斜）信我的，做360单脚落地，不做别的，什么时候感到做的轻松了，你540我敢打保证绝对到位，至于720你先不要练，先尽量在空中就把360完成，以后得动作就好练了！（肩腰腿，这3点，一点过不来，你720是肯定过不来的，记住是是上身带下身先拧腰顶肩后在摆腿，这样就是已经先拧了90度了，在你原有的基础上多加练习就对能过来最重要的是要顺跨。

至于外摆莲（原地的）和着一样道理，你为你弹跳好所以多加练习就能过来了！加油吧！感觉最重要！！不懂再问我吧，朋友顺便在告诉你一下过来是没用的！得加上定式才是一套完整的难度！！其实我练的也不好！