北腿之少林绝命腿35.金龙饮水
此腿法专为取敌下路之中盘中路腾空腿击法，应用此法腿击，居高制敌，较为有效。而且能合拳法，击敌百会要穴，取得上下夹击的势态，自己破绽较小.为安全系数较高的腾空腿法。
敌我相峙，敌取守势，步步为营，时以各类手法，试我应手。(图96)
敌试我应手之法尚未回收，我即腾身进攻，上以肘击敌面颊，下以腿勾击敌档。(图97)
敌如缠抱，即以下落之势，反扣拳击敌百会穴，敌必松解缠抱。(图98)
随即将膝顶胃脘，击穴摧倒。(图99)
(动作要领〕
(1)以脚前掌(或脚尖)击敌。
(2)前冲势能要强、肘击、脚踢要协调一致，务使敌首尾不能相顾。
(3)身体下落时，要利用下落势能扣击敌顶，毫不迟疑。
(4)随即将膝冲撞敌中要空挡，这一整套动作应连贯一气。
〔实战要点〕
(1)敌试应手，攻击良机
敌试我应手，并步步为营。这类对手，不宜冒然使用高腿击敌，但又不宜在远距离用迫近法以长距离的腿击法击敌，否则，均易为敌所乘，而敌处处设防，不随便攻我，也是攻击决心未下的表现，此类对手，防守上特别谨慎。因此，必须以拳法扰乱他的防守，以步法灵活变通来分散他的注意力，以不断变换敌我之间的距离来破坏他攻击的决心，而对他实施攻击的最好时机，即是敌方以轻快的拳法，腿法试我应手的这一时候，特别是真正欲提腿进攻或前进时，我立即迫近，起跳实施“金龙饮水”腿法，最为有效。
(2)腾空近战，本腿宗旨
本腿法系采用腾空跃进突然迫近的办法击敌，是一个腾空、近战的腿击法。即用腾空跃进，从较远距离迫近后，突然出现敌前，实行近战。因此强调一个“突然性”。而且，击打部位系面颊及裆部要害。此外，本腿法具备了整个前进过程中对自己破绽的必要弥补，在腾空时，双肘护上盘，而膝提起护中盘、下盘，在进击时，也是利用两手肘和腰及脚尖，利用身体跃进的极大冲力，和肘顶的腰劲击发以及脚膝弯伸直的勾弹击力，三力合一，击打对方，使敌的面颊、裆部、百会、腹中上上下下，数穴受击，饱受近战的滋味。如此分析，可以看出，本腿法确是自己安全系数较高而攻击力较强的腿击法。
(3)上下连击，贯串一掌
对敌之面颊、裆部的击打，以及头顶百会穴，腹部胃院的攻击几乎在同一时间内进行。而敌如以缠抱的办法顽抗，在这连贯的击打下，也是不得不松手的。而敌欲侵我以缠抱这正是近战击打的好机会。
(4)敌如退遁，放胆进击
此时敌如本能的后退，那么其去向当不会很远，可以大胆地利用前冲余势，迅速变换其它击敌招数，狠狠击打之。
(5)身体腾空，意识领先
这是讲一切腾空腿击性的一条重要原则。在迅速前进，身体腾于空中时，眼睛始终要瞄准敌势动态。进击敌何处要穴，要有明确认识，在意识上就要管辖住敌的一切动态，方能临机应变，占得主动。
北腿之少林绝命腿36.一字金枪
此腿法为专取敌之咽喉要穴之上盘中路腾空侧攻腿击法，其动作时，身体于空中横喘踢出，尤如一支突击敌咽喉之金枪，故而获得此名。此为敌的腿法攻我下盘时的反击腿击法，迅烈异常，亦极奏效，为实战常用的腾空腿击法之一。
敌以勾抹之腿法击我下盘，并以掌击我腹部。我以左势待敌。(图100)
在随即提起左腿，避敌勾踢。(图101)
上动不停，右脚随即起跳，身躯腾空。并在空中向左转体，此时敌正好完成勾踢。(图102)
紧承上式，我随即将右腿侧瑞发出，以脚外缘后跟部击敌颈部。(图103)
敌受击后，即倒地。(图104)
〔动作要领〕
(1)腾空起跳，出击不一定高，但要及时。
(2)横瑞腿法.以脚后跟部的外缘击敌、注意翻脚腕的动作正确性，以免下地受伤。
(3)空中左转体时，两膝盖可能提高，护住胸口
(4)踹腿要尽量放长，并带爆发劲。
〔实战要点〕
(1)对敌动态，估计正确
此腿法系在敌攻我下盘时使用，所以，对敌的动态、企图和将出来的动作，要有充分的估计，一旦敌攻我下盘，即行起跳，毫不迟疑。只有正确的估计，才可能有正确的决心。因此，对敌动态所涉及的心理活动，敌之搜长，攻守特点、习惯动作，暴露破绽，进退缺陷，在一交手的最初几个回合便应摸清，以保证该腿法的实施成功。
(2)空中转体，意在取势
空中两膝提高，是为了保护自己掩蔽中盘空挡，此时敌攻我下盘，我之上盘显然暂不受威胁，而空中转体，则是为了取得起跳后，后腿出击时，获得充分的势能，力求在击中咽喉时，有极大的冲击力和击打爆发劲。所以说，空中之转体是为了取势，这也点出了该动作之空中转体的至关重要。
(3)敌如后仰，立即变招
敌攻我下盘，其身形必滞，在实战中必定不能迅速退出。所以，躲避我攻击的最佳手段即是身形倒地或后仰，顺势抨化，以便牵引我腿，获得转机。其实，在实战中，特别是在敌先行攻我下盘时，他很难做到此种形势。在此列出该点是考虑到敌于危险之中可能出现的变化，即常说的“急中生智”。所以备考:敌如果将引我腿，获得成功，我必跌无疑。此时，应急以地趟腿击法，将敌击伤。一般敌牵引不会成功，而是我略被带动而仍可以用下落之腿弹击敌体。又如敌后闪倒地，以滚身法来撞我之腿，我应随即再行跳起，以其它攻击手段，击敌于地，以破解其地趟攻击。
