查拳套路动作使用方法

2016-07-20 13:53:38 作者:admin 来源:网络

                               出势

一 左前点步对拳(抱拳虎视显神威)

二 左提膝双冲拳(金龙吐珠冲霄汉) 

       动作方法说明:在对方用双风贯耳的方法耒击我左右两耳,走在中途时我急用双拳,从对方两臂里侧 空隙反击对方面部。

       要点 ;提膝与双冲拳同时进行,但提膝要膝盖超过胯关节向里合,避免敞裆。脚要附于独立腿的膝盖前,脚面伸直下垂,独立的腿要伸直。平衡要如那松树一样的稳固,出手如那猛虎探爪一样的勇猛有力,目光如那饿鹰觅食一样的光芒尖锐。

      三 上步并步平贯拳(双风贯耳风池挥)

      动作方法说明:这个动作是化攻反击的一个方法。乙方以双风贯耳耒击甲方,甲方以迅雷不及掩耳的方法,以双拳反击乙方面部,乙方急忙缩身下蹲,两拳抽回急从甲方的两臂下方反击甲方胸部,甲方急用双掌下按分开进步,以双贯拳击乙方两耳。

      要点:进步要轻灵稳建,两臂左右划弧时要柔而刚,贯拳要用腕关节抖动。

 

                   第一段

一 左右绕环双冲拳    (左右开弓放弩箭) 

    动作使用方法说明:左右绕冲拳 乙方从左(右)侧耒功击甲方面部,甲方急用左(右)小臂向后向前绕环格开,急向乙方面部反击(左右同)。绕环主要加强锻练肩关节和肘关节的屈伸灵活性。

   要点:在左右绕环时,两脚不可移动,身体不可前俯后仰,绕环时肩关节要放松,冲拳要鼓气而发。

三 并步穿掌剪手劈掌 (流星赶月如穿线) 

   穿掌动作方法:对方从侧面耒击甲方面部,甲方急用左掌向里格对方耒击之手,甲方急用右掌从左臂下方反击对方胸部或喉部,左掌连击对方面部。是为左右开弓势

要点:穿掌动作要连续,划弧要灵活, 眼要隧着动作环视。

五 震脚右弓步双撑掌   (千斤坠地如雷震) 

劈掌方法:对方从甲方右臂里侧耒击甲方胸部,甲方急用左掌向左格,再用右掌立劈对方面部。此势为立劈华山势

   要点:左臂划弧与右臂劈掌同时进行,劈掌要用掌小指外侧向前劈。

 

七 左弓步左右翻压掌 (白鹤亮翅抖双膀)

   动作使用方法说明:乙方从右里侧向甲方胸部击来,甲方速用右臂向里格开,用右掌反劈乙方面部成。         此势为白鹤晾翅势

   要点:两臂抡弧两掌心向里,分臂时再变成手心向上,两臂伸直。

八 并步亮掌          (单手举鼎五子胥) 

   动作使用方法说明:乙方从甲方右前侧耒击,甲方以手捋着乙方来击之手,以右掌从乙方小臂里侧缠绕反劈乙方面部。此势为单手举鼎势          

九仆步下抄右弓步挑掌 (困龙出水舞双爪) 

十右弓步抡劈掌       (泰山压顶挥掌劈) 

     动作使用方法说明:甲方用左掌撩乙方,乙方用手来捋甲方手腕,甲方急速抽回,乙方捋手落空。甲方急绕手腕,从乙方手腕上方捋住乙方手腕,再用右掌立劈乙方面部。

                     是为诱敌反击之法

   要点:凡劈掌均是小指外侧向前,力点用于指端和手腕间。

 

十— 右弓步左右翻压掌   (泰山压顶挥掌劈)

      动作使用方法说明\要点同七势

十二 并步亮掌           (雉鸡抖翎亮羽翅)

       动作使用方法说明\要点同八势 

十三 并步半蹲十字手     (怀中抱月含胸腹)

       动作使用方法说明:乙方从正面直冲甲方胸部,甲方急用左掌下按乙方来击之手.

       要点:屈膝下蹲同时进行,两臂半屈肘下沉.

十四势 上步左弓步十字掌 (黑虎钻档抱双膝) 

     动作使用方法说明:乙方从对面来击甲方面部,甲方急用双手将乙方来击之手架开,跃 

      前进将乙方双腿或单腿抱住,并用肩撞乙方小腹处.                  

       要点: 跃步和两臂上架同时进行,但跃步要灵活,两臂轮抱要立园

        此势为黑虎钻裆势 跃前进将乙方双腿或单腿抱住,并用肩撞乙方小腹处. 应为急跃前进

 

  十五 仆步搂手右弓步双撑掌 (划浆磨舵拨水浪)

        动作使用方法说明:甲方右臂下扫是诱敌之法,乙方用腿耒踢,甲方用左手向左格

       开,乙方未能得逞,此时甲方又用黑虎钻裆势.

       要点:换步要灵活,扫掌要用掌背前扫,眼随着用掌方向注视.

十六 右弓步十字掌           (母鸡抱窝护雏鸡) 

        动作使用方法说明:与十四势相同

        要点:与十四势相同

十七 仆步楼手左弓步双撑掌   (金鸡撒膀单翅扫) 

        动作使用方法说明:与十五势相同

        要点:与十五势相同

 

十八   右前点步勾手亮掌 (挑帘朝望向日葵) 

       动作使用方法说明:这个动作是敌之法,以手高搭凉棚,观察敌情之意,以准备对策.

       要点: 右脚于两掌动作同时进行,但上挑时用腕关节向上抖动,身体微前穹,达到舒展大方

十九 右虚步抡劈掌      (金针入地涌泉探) 

       动作使用方法说明:从上举掌待敌方用腿来踢甲方腿部,甲方急用右掌向下将之腿拨开,乙方又用拳耒击,甲方又用右臂向右格开,乙方又用另一拳来击,甲方急用左掌将乙方另一拳下按,甲方再用右掌向乙方立劈面部.

            是为上获其拳,下获其腿反击之法.

       要点:撩\褂要用食指上侧向前抖腕撩\褂,劈掌要用掌小指外侧向前,两臂抡摆要灵活

 

二十 左石右弹踢挑掌 (金鸡格斗爪翅击) 

     动作使用方法说明:

          急三腿以功为主,挑掌是引诱对方注意力放在手上,下方用腿踢.但是弹腿用法有 

     三,即是上中下三部分(又名天地人三才).一 上踢中胸,二 中踢小腹于**,三 下踢膝盖小腿.弹腿力点放于脚尖和前脚掌用力,也是按穴道点踢要害.腿法用法很多不能举, 只

      是说明部分弹腿的用法,不足为奇.

         另一方面,弹腿有虚有实,随机应变,虚虚实实,灵活运用.

      要点: 

         在前进弹腿过程中,支撑腿要直,脚跟不要离地,也不可移动.弹腿前先桩起而后弹,

      弹力主要在膝关节.弹腿时躯干不可前俯后仰,和左右摇摆.两掌抡挑时要立园而直,

      右弹腿要用左掌挑,左弹腿要用右掌挑.

 

二十 左右弹踢挑掌 (金鸡格斗爪翅击) 

 

二十一 跃步马步劈掌     (孤雁出群沙滩落) 

       动作使用方法说明:乙方用右手来抱甲方右腿时,甲方用左掌将乙方右手 格开

                 即时进步用右掌从上方劈乙方面部至胸部。

        要点:在跳跃过程中两腿屈膝上提如踏雪行路,落脚要轻灵稳固如雁落沙滩。

             两臂抡劈时要灵活用力,两臂优如车轴。

                        是为雁落沙滩势

二十二 上步马步架冲拳    (顺水推舟托腮掌) 

         动作使用方法说明:乙方不论用左右拳来击,甲方用右掌向上架开,再进步用左拳冲

                  乙方胸部,但发拳要快速有力。

         要点:在进步架打时右掌变拳,滑动上架,拳心向外,而后进步左冲拳同时完成.

              冲拳要扭腰顺肩,力达拳面。

二十三 上步右弓步推掌 (顺水推舟托腮掌) 

        动作使用方法说明:在甲方左拳冲击时,乙方用左手从甲拳外侧来捋甲方手腕,

               甲急绕腕将乙方手腕下按,进步用右掌由乙左臂上向乙方腮颈部穿托。

          要点:进步穿掌时先扣掌,而后进步穿掌。上下要协同一致,冲击要用手腕力。

       说明: 以上是常振芳大师《一二三路查拳》一书,一路查拳第一段套路内容

          使用方法(4页-19页),只是简单介绍,在练习中要左右练习,灵活应用,可能会

         在实战中有一定的帮助。

             不当之处自己在使用过程中慢慢理解,谢谢查看。