查拳属于外家拳吗

人们有一个误区，外家用力，内家用气。其实不然。查拳谱云：内练一口气外练筋骨皮。查拳讲究内外三和。要求气与力合，以气摧力，以气助力。因此，外家拳也要运气用气，才能达到上乘功夫。否则只是花架子。
 

腰椎侧弯，可以习武，最好习练太极。

习武，只会强身健身，不会伤身。但是一定要循序渐进，不能蛮练，要得法。否则也会伤身如欧型腿等。