弓步抓打
1.步型不变。左掌变爪掉碗按刁，爪心朝下，爪口向前，右爪外旋变拳抱于腰侧，拳心朝上，目视前方。(图3一11一21)
2.步型不变，左爪抓引至头的左上方，爪心朝左前;同时，右拳内旋前冲拳心朝下，目视前方。(图3一11一22)
十二路鹰爪拳此式要点:左爪抓引要力贯爪端，要与右冲拳同时完成。
转身挎打
1.身体向左后转，右脚尖内扣，腿屈膝全蹲，左腿挺膝平仆地面成左仆步;同时，以肘尖为力点，向左后下方挎墩，目视前方(图3一1-44和图3-1一44反面)
2.左脚尖外展，乘心前移，右腿挺膝直垃，左腿屈膝半蹲成左弓步;同时，左拳收抱于腰问，拳心朝上，右拳内旋前冲，拳心朝下，目视右拳。(图3一1一45)
要点:转身速度要快，右冲拳要力达拳面。
单鞭式
1.右脚向前上步至左脚跟处，屈膝半蹲，左腿妞膝，脚面绷直，脚尖虚点地;同时，右拳外旋屈肘回收至脚前，拳心朝上，左拳经右小臂向前滑出，目视左拳。(图3一1-46)
2.左脚向的上半步屈膝，右腿屈膝半蹲成左虚步;同时，双臂抖腕翻拳，左拳心朝前，高于肩平，右拳心朝下，屈肘于左肘下，目视前方。(图3一1-47)
要点:与起式“虚步出拳”相同。
