上步冲拳
重心前移，右脚前上一步，屈膝半蹲.左腿挺膝蹬直成右弓步;同时，左手变拳，屈肘外旋抱于腰侧，拳心朝上，右爪变拳，右臂内旋前冲，拳心朝下，目视右拳。(图3一9一16)
十二路鹰爪拳此式要点:左拳收抱和右拳前冲要协调一致。
弓步纯打
1.步型不变，右臂屈肘外旋，抱拳于腰侧，拳心朝上，目视前方。(图3一9一17)
2.承上动，右拳内旋前冲，拳心朝下，目视右拳。(图3-9一18)
十二路鹰爪拳此式要点:右拳饨打要连贯有力，力达拳面。
拗步刁手左冲拳
步型不变，右拳变掌摔腕按刁，爪心朝下，爪口向前，目视前方。(图3-9一19)
2.右爪抓引至头的右上方，爪心朝右上，左拳内旋前冲，拳心朝下，目视前方。(图3一9一20)
十二路鹰爪拳此式要点:摔腕按刁，摊腕要快，力达爪端，冲拳时左肩前顺，右肩后牵。
顺步刁手右冲拳
1.步型不变，左拳变掌，摔腕按刁，爪心朝下，爪口向前，目视前方。(图3一9一21)
2.上动稍停，左爪抓引至头的左上方，爪心朝左上;同时，右臂屈肘，右爪变拳，向前平伸冲出，目视前方。(图3-9-22)
十二路鹰爪拳此式要点:左、右手的动作要协调连贯，快速有力。
转身挎打
1.身体向左后转，右脚尖内扣，腿屈膝全蹲，左腿挺膝平仆地面成左仆步;同时，以肘尖为力点，向左后下方挎墩，目视前方(图3一1-44和图3-1一44反面)
2.左脚尖外展，乘心前移，右腿挺膝直垃，左腿屈膝半蹲成左弓步;同时，左拳收抱于腰问，拳心朝上，右拳内旋前冲，拳心朝下，目视右拳。(图3一1一45)
要点:转身速度要快，右冲拳要力达拳面。
单鞭式
1.右脚向前上步至左脚跟处，屈膝半蹲，左腿妞膝，脚面绷直，脚尖虚点地;同时，右拳外旋屈肘回收至脚前，拳心朝上，左拳经右小臂向前滑出，目视左拳。(图3一1-46)
2.左脚向的上半步屈膝，右腿屈膝半蹲成左虚步;同时，双臂抖腕翻拳，左拳心朝前，高于肩平，右拳心朝下，屈肘于左肘下，目视前方。(图3一1-47)
要点:与起式“虚步出拳”相同。
