预备式虚步出拳
(1)右脚向前上步于左脚跟处，右臂外旋屈肘，右拳抱于脚前，拳心朝上;同时，左拳拳心朝上，顺右小臂向前上方滑出，左臂微屈，目视左手。(图3一1-06)
(2)右腿屈膝半蹲，左脚向前半步成左虚步，双臂同时抖腕向内翻拳，左拳心朝前，高与肩相平，右臂屈肘于左肘下，右拳心朝下，目视前方。(图3一1一07)
要点:上下相随，协调一致。
踩脚横推掌
1.左脚略前上步，屈膝半蹲，右腿挺膝蹬直成左弓步;同时，右臂屈肘，收至胸前，拳心向右后，右手顺左拳上前伸按刁，爪心朝下，爪口向前，目视右手。(图3-9-02)
2.上动不停。右爪略向回拉，左拳变掌，随即顺右手上前伸按刁.爪心朝下，爪口向前，目视左手。(图3一9一03)
3.右脚前上一步，屈膝半蹲，左脚跟抬起，脚尖擦地随之跟半步，屈膝跪地;同时，右手变掌，臂内旋，掌心朝下，以掌跟为力点向前横推.掌心向下，掌指朝右，左爪拉至体前，爪心朝下，目视右掌。(图3一9一04)
十二路鹰爪拳此式要点:上步时，重心于右脚，左脚在右腿的带动下自然前跟。
踩脚横推掌
1.左脚略向后蹬跳，挺膝伸直，右腿屈膝半蹲成右弓步;同时.右手向前按刁，爪心朝下，爪口向前，目视右手。(图3-9-05)
2.上动不停。左脚前上一步，屈膝半蹲，右脚跟抬起以脚尖擦地前跟半步，屈膝跪地;同时，左臂内旋，左拳变掌，掌心朝下，以掌外沿为力点向前横推，右爪下抓至体侧，爪心朝下，爪口向前，目视前方。(图3一9一06)
十二路鹰爪拳此式要点:与第一动“踩脚横推掌”相同，唯左右相反。
顺步翻拳
左脚前上一步，屈膝半蹲，右腿挺膝蹬直成左弓步;同时，右臂屈肘，右爪收于左大臂下爪心向下，左掌变拳向左上方翻打，拳心朝上，目视左拳。(图3一9一07)
十二路鹰爪拳此式要点:左拳向上翻打要快速有力.力达拳面。
仆步按掌
身体右转，右腿屈膝全蹲，左腿伸直平仆地面成左仆步;同时，右爪向右上抓引至头的右上方，爪心朝前，爪口向左，左臂屈肘于肩前变掌，随即内旋向内经胸左侧向前下方按击，掌心朝下，力达掌跟，目视左掌。(图3一9一08)
十二路鹰爪拳此式要点:仆步与按掌要协调一致。
