拗步冲拳
以左脚跟和右脚掌为轴，身体左转90度，左腿屈膝半蹲，右腿挺膝蹬直成左弓步;同时，左刁手向右，向后抓引至右大臂下，爪心朝下，右爪变拳向前冲出，拳心朝下.目视右拳。(图3-8一12)
十二路鹰爪拳此式要点:与第五动“拗步冲拳”相同。
顺步冲拳
步型不变，右臂屈肘外旋，抱拳于腰侧，拳心朝上，左手变拳，内旋前冲，拳心朝下，目视左拳。(图3一8一13)
十二路鹰爪拳此式要点:与第六动“顺步冲拳”相同。
上步冲拳
左脚尖外撇，重心前移，右脚前进一步，屈膝半蹲，左腿挺膝蹬直成右弓步;同时，左臂屈肘外旋，抱拳于腰侧，拳心朝上，右拳内旋前冲，拳心朝下，目视右拳。(图3-8一14)
十二路鹰爪拳此式要点:与第七动“上步冲拳”相同。
弓步翻拳
1.重心移至左腿，右腿屈膝提起，脚面绷平，脚尖下垂;同时，右臂外旋，拳收至胸前，拳心朝上，左手变掌，向前、向右屈肘弧形平摆，拳心朝右下方，目视前方。(图3一8一15)
2.上动不停，右脚向前落步，屈膝半蹲，左腿挺膝蹬直成右弓步;同时，右拳向前上方向冲出，略高于肩，拳心朝上，左拳顺右臂下侧回收至大臂下，掌心向外，目视右拳。(图3一8一16)
十二路鹰爪拳此式要点:冲拳要快速有力，力达拳面。
