十二路鹰爪拳第二路一到四式:
起势:同第一路预备式“虚步出拳”(图3一2一01)
顺步冲拳
左脚略向前上步,屈膝半蹲.右脚挺膝蹬直成左弓步;同时,右拳屈肘收抱于右腰间,拳心朝上,左拳外旋回收,随即内旋前冲,拳心朝下,目视左拳。(图3一2一02)
要点:冲拳时要快速有力,力达拳面。
拗步冲拳
左臂屈肘,左拳收抱于左腰间,拳心朝下;同时,右拳内旋前冲,拳心朝下,目视右拳。(图3一2一03)
要点:左右手要协调一致,冲拳力达拳面。
右古树盘根
左脚尖外撇,右脚略向前移,脚尖里扣,左腿在前右腿在后,上身体左转45度,两腿屈膝,全蹲成右歇步;同时,两臂随上身左转外旋回收,右肘收于腰右侧,拳心朝上,左臂外旋屈肘,以肘尖为力点向左后方猛魔,拳心朝上,右臂在左臂前,目视前方。(图3-2-04)
要点:左脚尖外撇,右脚尖里扣及歇步赚肘,双拳、脚同时进行,要协调一致。
弹腿顺步拳
1.身体稍起,重心前移至左腿,右脚面绷平,向前弹踢,目视前方。(图3一2一05)
2.上动不停,右脚向前落地,随之屈肘半蹲,左腿挺膝蹬直成右弓步;同时,右拳回收.随之内旋前冲,拳心朝下,目视前方。(图3-2-06)