1.动作过程
(1)双方左前势对峙。对方抢先发招.左手突然向前抓我脸部。(图426)
(2)我左手成掌，快速向上、向左、向下抄拼纯抓对方左小臂.防开对方左手抓击。(图427)
(3)紧接不停，我左手抓住对方左小臂不放，右脚疾向前搓瑞对方左小腿迎而骨。(图428)
(4)对方急用力向后挣脱左臂，同时后滑左脚，防我搓瑞。我身体快速左转，同时用右脚向右跺瑞对方左小腿。(图429)
(5)对方急向后撤左脚.防我跺瑞。我脚连连跺击，左脚向右跳一步，右脚同时向右跳跺对方右小腿迎面骨。(图430)
2.要点解析
迷踪拳此势中，我方使用了搓瑞脚和跺瑞脚的技法击打对方。搓瑞和跺瑞同是迷踪拳腿脚功夫的主要技法，具有出脚隐蔽、快速有力、踹击下盘要杏部位的长处。本势中搓跺连用、连连跺击更是厉害。使用中需要注意的是，搓瑞转跺端.连跺瑞动作一定要疾速.劲力要足。其中身体的协调很贡要.要用全身整合之力。
天师拿妖
1.动作过程
(1)我左前势站立。对方右脚抢步向前。用双手紧紧抓住我双肩.欲摔我。(图431)
(2)我左手迅速由胸前向上紧紧抓住对方左手掌。(图432)
(3)对方欲后抽左手，我左手紧紧扣住不放，同时.右大竹抬高于对方左臂时，向左、向下压住对方左小臂。(图433)
(4)对方觉我要使擒术，在左臂不能抽回的情况下，欲使脚技击我下盘。我动敌前，右脚向前上步，身体左转，用右大臂向前、向下组压对方左臂，使对方受制被擒。(图434)
2.要点解析
迷踪拳这一势.我方使用了破解对方抓我肩膀的擒拿之法。抓肩擒拿，是摘拿术中重点技法之一在搏击中，特别是在摔法中抓肩的动作比较多。使用此拿法时.左手按抓对方左乎要有力.防其左抽.右脚上步、右臂缠压要有力.特别重要的是.左手按抓对方左手、上步、压臂、俯身要同时进行.并一定要快.不给对方变招反击的时机。
