1.动作过程
(1)双方对峙。对方右脚向前上步，用双手抓住我双肩，欲对我施摔术。(图194)
(2)我急用两小臂向上、向外(左臂左、右臂右)迎架，挡开对方双臂手。(图195)
(3)对方欲回双手变换技法，我双手快速向前抓住对方双肩。(图196)
(4)对方急用双手向上挑架我两臂。我速提右腿，用右膝向前、向上顶撞对方小腹部位。(图197)
(5)对方用双手向下按推我右膝，我右脚顺势落地，同时用双掌向前猛力推击对方胸部，将对方放出，倒于地上。(图198)
2.要点解析
迷踪拳这一势，双方攻防的动作比较多。我方在后发击打中使用了膝撞小腹和双掌推胸的技法.这两种技法击打力都很强，击中则必重创对方。提膝撞击和双掌同时发力推击通常都是较近距离下使用，多用于后发制人。在使用时要抓住最佳时机.动作要迅速.发力要爆猛.注竞全身的协调.运用全身整合之力。
阎王砸肘
1.动作过程
(1)双方对峙。我抢攻先打，左脚向前上步，同时出左拳直打对方脸部。(图199)
(2)对方反应灵敏.速屈腿俯身躲闪我左拳击打.并顺势向前抱我左腿.欲摔我。(图200)
(3)我速后抽左腿摆脱对方抱摔。对方臂身前随，欲绝腿起身后摔我。(图201)
(4)我身体下沉，左脚下踩，破对方抱腿摔法，与此同时，我上身前俯，用右肘向下猛力砸击对方背部。(图202)
2.要点解析
对方潜身闪我击打，并抱我腿欲掉，我破其掉用肘砸击其背.是本势中基本的攻防技法。趁对方俯身抱我腿之机，用肘砸击其背，顺当得力，而且肘砸击凶猛狠毒，定能重击对方。确肘时要掌握好时机，在对方欲抱腿起身之际，快速砸下.且要力足狠准，上身前俯做好配合。
