1.动作过程
(1)双方均左前势对峙。我方先发出招，突起右拳，只奔对方胸部猛力击打。(图8)
(2)对方速用左拳向下、向左拦挂我右拳。我双拳连击，随即用左拳向前直击对方头部。(图9)
(3)对方急用右拳向上迎架我左拳.并防中有攻，用左拳向前击打我头部。(图10)
(4)我攻中有防，防打兼用，用右拳快速向上迎架对方左拳，同时右脚向前迈一步，抽落对方左脚后侧，左手成立掌向前推靠对方胸部。(图11)
(5紧接不停，我右腿拗住对方左腿，右臂继续向上、向前迎推对方左臂.上身前俯.左掌猛发爆力向前急推对方胸部，将对方放出，后倒于地。(图12)
2.要点解析
主动发打、连续击打、防中击打是此势中我方击打的特点。我方使用的主要技法是迎封拗腿推胸摔身。这一技法应用之妙，在于防攻结合，手脚并用，上下齐打，脚埋敌根，掌推敌身，打摔合一，体现了迷踪拳“拗”字的技法要诀。使用中应注意的是，右手迎封、右脚上步拗腿、左掌推胸要同时进行，做到三动一体.身齐力合。
猛虎上山
1.动作过程
(1)双方左前势对峙。我方抢攻先打，突用右拳向前、向下劈砸对方头部，同时右腿向前迈半步。(图13)
(2)对方急忙向后仰头闪我右拳劈打，同时用左拳向右迎挡我右拳。(图14)
(3)我右拳下劈落空后迅疾臂外旋向上、向前用拳面摧打对方下颌部位。(图15)
(4)对方急忙向后滑步、缩身、仰头闪我右拳援打，同时用右拳向上迎挡我右拳。(图16)
(5)紧接不停，我右拳臂内旋急向下、向前猛力击打对方胸部，双脚同时向前滑步。(图17)
2.要点解析
这一势，我方使用的技法为单手连击，主动发打.连连击打，体现了迷踪拳“出手三招、刁钻古怪”的技击特色。能在瞬间单手打出必拳、拔拳、直拳三种拳法，很不容易，需要掌握两点:一是速度要快，急如闪电.出手不见手，拳打敌不知;二是三种拳法之间的转换自然、连贯、紧凑，拳拳相扣。
