迷踪拳
少林迷踪拳拳谱是讲究腰腿脚厚实、发力充足的拳术，迷踪拳又称秘踪拳和燕青拳等。迷踪拳教学实战技击动作轻灵敏捷而灵活多变、以缩身闪定、跳截挂缠为主。
- 迷踪拳技击绝技实战教学全套
一二式： 迷踪拳技击绝技实战一二式风凰单展翅和风凰双展翅 三四式： 迷踪拳技击绝技实战三四式迎风穿袖和猛虎上山 五六式： 迷踪拳技击绝技实战五六式狮子摆头和金豹靠山 七八式： 迷踪拳技击绝技实战七八式连环三...
- 迷踪拳技击绝技实战107和108式走马闯关和惊狮回首
走马闯关 1.动作过程 (1)我左前势对敌。对方抢攻先打，左脚向前落步.提右腿用右脚向前弹踢我小腹部位。(图479) (2)我用左手向右拍击对方右脚，左脚同时向左前方上一步，避开对方弹踢。(图480) (3)紧接不停.我右脚快...
- 迷踪拳技击绝技实战105和106式巧打山门和愉梁换柱
巧打山门 1.动作过程 (1)对方左前势对我。我抢先发打.左脚向前上步，同时用左拳向前直击对方口鼻部位。(图471) (2)对方头向左躲闪我左拳击打，并边闪边攻，用左拳向前直打我头部。(图472) (3)我头向右躲闪对方击打....
- 迷踪拳技击绝技实战103和104式金刚插锤和惊天动地
金刚插锤 1.动作过程 (1)双方均左前势对峙。对方先发制人，并用连拳击打，先以左拳向前直击我头部。(图462) (2)我头稍向后仰躲闪其击打.同时用右拳向上迎架对方左拳。(图463) (3)紧接着，对方用右拳向前直打我胸部...
- 迷踪拳技击绝技实战101和102式老君降怪和惊蟒出洞
老君降怪 1.动作过程 (1)双方均左前势对峙。对方抢先出招，用左手向前抓我胸部。(图454) (2)在对方左手将要抓到我胸部之际.我左手速向右至对方左手腕下.向上挑托对方左手腕。(图455) (3)紧接不停.我左手臂内旋向上...
- 迷踪拳技击绝技实战九十九一百式横扫千军和二郎拿妖
横扫千军 1.动作过程 (1)双方左前势对峙。对方先于我出招，突起左拳，向前直打我头部。(图444) (2)我左手成掌向上、向左抄持缠抓对方左小臂，防开其击打。(图445) (3)在左手缠持对方左臂的同时.我右拳用拳眼部位向...
- 迷踪拳技击绝技实战九十七九十八式过关斩将和巧降猛士
过关斩将 1.动作过程 (1)我左前势对敌。对方右脚上步，出左拳向前击打我头部。(图435) (2)我急用右拳向上、向右迎架对左拳，防其拳击打。(图436) (3)对方连拳击打.即用右拳向前再打我头部。我左手成掌，向上、向左...
- 迷踪拳技击绝技实战九十五九十六式脚踹连环和天师拿妖
脚踹连环 1.动作过程 (1)双方左前势对峙。对方抢先发招.左手突然向前抓我脸部。(图426) (2)我左手成掌，快速向上、向左、向下抄拼纯抓对方左小臂.防开对方左手抓击。(图427) (3)紧接不停，我左手抓住对方左小臂不放...
- 迷踪拳技击绝技实战九十三九十四式锣鼓齐鸣和灵猫洗脸
锣鼓齐鸣 1.动作过程 (1)双方均左前势对峙。对方抢动先打.突起右拳，向前直打我脸部。(图417) (2)我头梢向后仰.躲闪对方拳打，同时左拳向上、向左迎挡对方右拳腕。(图418) (3)对方连拳击打，用左拳向前直打我胸部。...
- 迷踪拳技击绝技实战九十一九十二式霸王俯虎和韦佗献杵
霸王俯虎 1.动作过程 (1)我右前势对敌。对方右脚向前上步，同时出右拳向前直打我头部。(图408) (2)我头向左闪躲其拳击打.同时右脚向左前上方上一步。与右脚上步同时.上身微右转，用右拳向右、向后反打对方头部。(图...
- 迷踪拳技击绝技实战八十九和九十式张飞敬酒和阎王追魂
张飞敬酒 1.动作过程 (1)对方右前势对我。我主动发打，左脚向前抢步.同时出左拳向前直打对方脸部。(图399) (2)对方头快速向左躲闪，避开我左拳击打。我连续击打，右拳即向前、向左横打对方左脑部位。(图400) (3)对...
- 迷踪拳技击绝技实战八十七八十八式周仓扛梁和硬闯山门
周仓扛梁 1.动作过程 (1)我右前势对敌。对方右脚向前上步.同时右拳向前击打我头部。(图389) (2)我头稍向后仰闪过对方拳打，同时右手成掌向上、向右抄挤缠抓对方右小臂。(图390) (3)紧接不停，在对方欲向回抽右臂之...
- 迷踪拳技击绝技实战八十五八十六式太岁斩妖和泰山压顶
太岁斩妖 1.动作过程 (1)我左前势对敌.对方左脚向上抢步后，用右边腿扫踢我腰部。(图380) (2)我身微左转.并稍向右缩身化解对方右腿扫跳力:随即，用左臂向左、向上抱住对方小腿。(图381) (3)紧接不停，我右脚向前上...
- 迷踪拳技击绝技实战八十三八十四式判官搓面和拦腰取水
判官搓面 1.动作过程 (1)对方右前势对我。我抢攻快打，左脚向前抢步.同时出左拳直打对方口鼻部位。(图371) (2)对方急向后仰头躲闪我击打，同时用右小臂向上挑架我左小臂。我双拳连打，右拳即向前直打对方胸部。(图3...
- 迷踪拳技击绝技实战八十一八十二式怪兽出洞和烈马扬蹄
怪兽出洞 1.动作过程 (1)我右前势对敌，对方左脚向前抢步.同时用左掌指向前插击我右肋部位。(图361) (2)我用右拳快速向下磕挂对方左掌，防其插击。(图362) (3)在我欲出左拳反击之时.对方右掌快速向前插击我喉部。(...
- 迷踪拳技击绝技实战七十九八十式青蛇导穴和鱼郎抛浆
青蛇导穴 1.动作过程 (1)双方右前势对峙。对方用右拳向前、向上援击我下领部位。(图350) (2)我后仰头躲对方擂打.同时右拳向上托架对方右拳。(图351) (3)趁对方右臂上抬之机，我左拳快速向前击打对方右肋部位。(图35...
- 迷踪拳技击绝技实战七十七和七十八式天王托塔和力开中门
天王托塔 1.动作过程 (1)双方均左前势对峙。对方用虚实技法.先用左手在我面前虚晃.随即用右拳向前击打我头部。(图342) (2)我速用左臂向上、向左迎架对方右拳，防其击打。(图343) (3)对方连续击打，即用左拳向前直打...
- 迷踪拳技击绝技实战七十五七十六式揉肘取海和倒海翻江
揉肘取海 1.动作过程 (1)我右前势对敌。对方右脚向上抢步.同时出右拳向前直打我脚部。(图333) (2)对方前冲力较大，拳势猛.我稍缩胸躲闪其拳击打;同时，用右肘向左揉动滚磕对方右拳，迫其向左偏离我身体。(图334) (3...
- 迷踪拳技击绝技实战七十三七十四式饿虎夺食和灵猿插手
饿虎夺食 1.动作过程 (1)双方对峙。我右脚向前上步，右手同时向前直抓对方胸部。(图324) (2)对方稍向后、向左移动身体，化解我右手抓力，同时右手成掌，向上、向右缠抓我右手腕，欲对我使擒拿之术。(图325) (3)我急...
- 迷踪拳技击绝技实战七十一七十二式游龙摆头和怒虎闯林
游龙摆头 1.动作过程 (1)对方左前势站立。我抢先出招，右脚向上迈步，同时右手向前抓击对方脸部。(图314) (2)对方稍仰头躲闪我抓击，同时左拳上迎挡我右手。我右拳连击，速向下、向前击打对方腹部。(图315) (3)对方...
- 迷踪拳技击绝技实战六十九七十式黄龙撩爪和卧牛蹬踹
黄龙撩爪 1.动作过程 (1)我右前势对敌。对方抢攻先打，用右拳向前虚晃后，即用左拳向前直击我右肋部位。(图304) (2)我稍缩身化其拳力，防其击打.同时，用右拳向下、向右、向后磕挂对方左拳。(图305) (3)与右拳防对...
- 迷踪拳技击绝技实战六十七六十八式黄鹰抱爪和顺水推舟
黄鹰抱爪 1.动作过程 (1)双方均左前势站立。我先发出招，右手成掌向前、向左掸打对方左脸部位。(图294) (2)对方用左拳向上、向左迎挡我右掌，防我掸打。我连续击打，用左拳向前、向右横打对方脸部。(图-295) (3)对...
- 迷踪拳技击绝技实战六十五六十六式劈山碎石和二龙抢珠
劈山碎石 1.动作过程 (1)我左前势对敌。对方提左腿用左脚向前弹踢我小腹部位。(图285) (2)我速用左拳向下砸击对方左脚背，防其踢我;随即，我左拳向前撩打对方档部。(图286) (3)对方速向后退左脚.防我拳打.同时.用右...
- 迷踪拳技击绝技实战六十三六十四式巧送门神和迎门三打
巧送门神 1.动作过程 (1)双方均左前势对峙。我用左拳快速向前击打对方头部。(图276) (2)对方头急向左闪，避我左拳击打，同时闪中有攻，用左拳向前直击我头部。(图277) (3)我左手成掌，速向右、向上、向左缠持抓拧对...
- 迷踪拳技击绝技实战六十一六十二式浪子回头和双峰贯耳
浪子回头 1.动作过程 (1)我左前势站立。对方位于我身后，左脚向前上步，用双方抓住我双肩.欲摔我。(图268) (2)趁对方双手欲用力之际，我身体微右转，速用左手向右、向上按住对方右手，目视后方。(图269) (3)对方见...
- 迷踪拳技击绝技实战五十九六十式金鸡食米和灵童跺脚
金鸡食米 1.动作过程 (1)我左前势对敌。对方抢先发招，出左拳向前直打我头部，左脚同时前上步。(图258) (2)对方拳势迅猛.我头速向左躲闪.避过对方左拳击打。(图259) (3)我连防带打.闪对方拳打的同时，利用对方身体...
- 迷踪拳技击绝技实战五十七五十八式天神降龙和旋风舞斧
天神降龙 1.动作过程 (1)我左前势对敌。对方左脚向前上步，欲抢打发招。找突发左拳，向前直打对方头部。(图249) (2)对方左手成掌，急向上、向左缠拧我左小臂，勿汉寸我施擒打术。(图250) (3)我身下沉左转，以身带臂...
- 迷踪拳技击绝技实战五十五五十六式老僧撢尘和惊狮顶头
老僧撢尘 1.动作过程 (1)双方左前势对峙。对方先发抢打，突起左拳.向前直打我胸部膻中穴部位。(图239) (2)我后吞胸化其拳力.同时用左拳向下砸击对方左拳。(图240) (3)紧接不停，我右手成掌用掌心向前、向左掸搁对方...
- 迷踪拳技击绝技实战五十三五十四式元霸砸锤和恶豹转头
元霸砸锤 1.动作过程 (1)双方左前势对峙，对方左手屈腕成立掌向前用力推击我胸部。(图230) (2)我胸部微后缩并稍左移化对方掌力，同时用右拳猛力向下砸击对左掌腕，防开其推击。(图231) (3)对方双手连攻，趁我身左移...
- 迷踪拳技击绝技实战五十一五十二式太岁夺命和怒狮闯山
太岁夺命 1.动作过程 (1)双方前后站立，我前敌后。对方在我身后双臂抱住我胸部，并用力上抱，欲抱起摔倒我。(图220) (2)我抓准对手头部偏于左侧之机，旋胯拧腰，上身快速向左转动。随若转身.左臂屈肘用肘尖向左、向...
