形意拳虚无含一气学

虚无者，圆是也，含一气者，半圆合一圆是也。虚无生一气者，是逆运先天真一之气也。但此气不是死的，便是活的，其中有一点生机藏焉。此机名曰:先天真一之气，为人性命之根、造化之源、生死之本、形意拳之基础也。将动而未动之时，内心空空洞洞，一气浑然，形迹未露，其理已具，故其形象太极一气也(图2)

    形意拳虚无含一气学第一式

    起点半边向右，两手下垂，左足在前，靠右足里胫骨，为四十五度之式。内舌顶上胯，谷道上提。此式是揽阴阳，夺造化，转乾坤，扭气机，逆运先天真阳，不为后天假阳所伤也。