铁线拳外膀手二（左势）
图解：承上式。将对膀之右拳移至胸前，再一沉争；随将原胸前左掌往左展开，右拳同时向右划出，合口发“唔”一声。
要旨：左掌右拳同时展开，目视右拳。
实战：此势亦主练桥手功夫，不言技击拆义。其由前势之外膀合桥变为外膀展桥，名外膀手二。
注释：洪拳十二桥手中之刚桥，固无一定之势;但凡两手展开，沉劲逼力，桥手刚硬者.皆以名之。如此式即是。
铁线拳柔桥内膀（左势）
图解：承上式。左子午马不变，将外膀手之左掌右拳收回胸前，同时合口用鼻连发“唔、唔、唔”三声，以气带手回合。随后再转右弓左箭子午马，合口鼻发“唔、唔、唔”三声，同时将左掌右拳徐徐推出。
要旨：先收拳掌，再转马徐涂推出。
实战：此势由外膀手化内膀柔桥，主旨仍在修练内功。大凡柔桥，出手必缓，以逼生内力为要。此式一抽腕指，内功顿生。内功厚则技击自强。
注释：洪家刚桥之出，宜雄猛沉稳;而柔桥之出，则宜缓慢，务必沉逼内力而发。
