敬礼开拳
诀日：敬礼开拳手拱桥，合拳并掌揭明朝。桥中伏藏冲挂手，谁解深义真微妙。
【图解】面南自然而立。双手下垂，腰正头平，敛神静气。随后吊左脚(脚尖着地，脚跟离地)，曲右膝，右手成拳，左手成掌(四指撑天)，提罕右胸前腋下，再一齐推出、拱手顶礼(如图)。
此为洪拳有名之拜揭桥手。
【要旨】出手时目向前视，口唇吸气闭紧。内力悠然贯于桥拳掌中。
【拆门解义】当我静立时，若敌一拳由中路打入，我可立出此拳掌，连消带打，再顺势扭手，成双挂拳打落。可参看工字伏虎拳之第九式。
【编者按】此敬礼开拳，中藏深义。其吊脚势表示鞠躬，左拿像月，右拳像日，合而为一‘。明’，字。相传洪拳祖师以此暗喻反清复明之志。此势又名拜渴桥手，乃洪拳连消带打法门之一。
二虎潜踪诀日：二虎潜踪真奥妙，洪家内功练牛桥。全凭呼吸生气力，今世谁知此秘要。
【图解】承上式。扭手一收，在两手变拳时门喝一声—“啲①”，接着双拳立即向上打出(可参看工字伏虎拳第九式)。然后气呼至尽，合口，将拳藏腰收后，贴于命门穴;同时收回吊脚，胸部挺直，眼平头正，两脚直而不曲(如图)。
【要旨】合口，以鼻呼吸，连作三次;注力于两臂。
【拆门解义】此势由拱手而变双挂拳打出，然后藏拳于腰后。义见第一式，此略。
此势旨在修练内功，以鼻调息，蓄宗气于胸，并注之于臂。
【编者按】凡练洪拳者，切莫小视此式。须知此挺胸合口注力之法，乃洪拳内功产生之秘要。
久习此法大有益于肺部。
