双风贯耳

2020-03-20 07:47:39 作者:admin 来源:古武网

太极拳双风贯耳视频

太极拳双风贯耳实战

双风贯耳

    双峰贯耳又叫双风贯耳,是太极拳拳法中的一招,双风贯耳实战用法是双臂内合双手成拳夹击,它的动作是两拳分别从两侧向上、向前划弧至面部前方,两拳相对,高与耳齐,拳眼都斜向内下,此太极拳招式在很多擂台是禁用的。

    动作一:右脚下落,右膝提起,以左脚掌为轴,身体迅速右转 45度(向东南斜方);同时,两掌 随转体各自左右弧形移至胸前。随移随着屈肘和臂外旋使掌心翻朝里面上方,两肘下坠,两臂呈弧形,两掌相距(以拇指一 侧为度)同肩宽。眼随转体平视,眼神要关及两掌合拢。(图167)
图167

    动作二:左腿渐渐下蹲,右腿前(东南)迈一步,先以脚跟着地,随着重心移向右腿渐至全脚踏实 ,弓右腿,蹬左腿,成右弓步;同时,两掌自前而下经右膝两旁分向左右划弧,随划随着两臂内旋,随即变拳向前上以虎口勾击, 成钳形状,两拳稍高于头,两虎口相对。眼向前平视,眼神要关及两拳。(图168-169和图169的正面图)
图168图169图169

    要点:

    1.迈步时要坐实左腿,收右胯根,然后以左腿渐渐下蹲来控制右腿前迈,上身保持正直。迈步 的速度要均匀。

    2.随着落胯、沉气、松肩,两掌向下经膝旁时,要以两肘下沉来带动两掌下落,不可单是两掌 下落,要用整体的劲使掌背沉着松净地下落。

    3.两拳向前上勾击要与右弓步协调一致。

    (1)右腿收回,屈膝平举,左手由后向上、向前下落至体前,两手心均翻转向上,两手同时向下划弧分落于右膝两侧,目视前方(图213, 214)
图213, 214

    (2)右脚向右前方下落,身体重心渐渐前移,成右弓步,面向右前方,同时两手下落,慢慢变拳,分别从两侧向上、向前划弧至面部前方,两拳相对,高与耳齐,拳眼都斜向内下(两拳间距约10一20厘米),目视右拳(图215, 216)
图215, 216

    【要领】

    完成本式时,头预正直,松腰松胯,两拳松握,沉肩垂肘,两臂均保持弧行。双峰贯耳式的弓步和身体方向与右蹬脚方向相同,弓步时两脚跟横向距离同“揽雀尾”式。

图6一126图6一127图6一128
 1、右腿屈膝,小腿回收,脚尖下垂;两臂屈肘外旋,在胸前相合,两掌经面前划弧平行下落于右膝上方,掌心翻向上;目视前方(图6一126)。

 2、右脚向前落步,脚跟着地;两掌分落于腰侧,逐渐握拳,拳心向上;目视前方(图6一127)。

 3、重心前移,成右弓步;两拳同时经两侧向前上方划弧贯打,高与耳齐,相距同头宽,拳眼斜向下,两臂半届成钳形;目视前方(图6一128)。

 要点

 1、定势时,头颈正直,松腰松胯,两拳松握,沉肩垂肘,两臂撑圆。

 2、右腿屈膝后,左腿缓缓屈膝使重心下降到微蹲,然后再落右脚,这样动作顺随平稳。

 3、在移重心成弓步的同时两手向前上方贯拳,这样动作就协调了。

 4、落拳时两臂有划圈之意,贯拳时劲由背上传两拳眼。

图4-144图4-145图4-146
 1、屈膝落手右小腿屈膝回收,脚尖下垂;同时上体微右转(胸向东);随转体两臂屈肘,两手向内、向下合于体前(右膝两侧前上方),手心向上,两手相距10厘米;眼看两手(图4-144)

 2、弓步贯拳左腿屈膝;右脚向前落步,脚跟着地;随之两手分别落于胯旁,手心均斜向上;接着,右脚尖落地踏实,重心前移成右弓步;同时,两手变拳分别由体侧向前上方划弧举至体前,两臂微屈,拳高与耳平齐,拳眼斜相对,拳面斜向。上,两拳相距约10厘米;眼看两拳之间(图4-145 4-146)。

 要点

 1、屈滕与合手、右脚落地和两手收落至胯旁、弓步与贯拳,均要协同-致;上下要同时到位。

 2、贯拳时力由背脊发出。