孙式太极拳开手
右脚跟落地，全脚踏实，重心移向右腿;左脚尖翘起向右扣步，随即身体右转约90;两手左右平着分开，手心相对，指尖向上，开至两手虎口与肩相对，五指张开(图5-18)。
孙式太极拳合手
提踵合掌两手心相对慢慢里合，合至两手相距与脸同宽;同时，两腿屈膝，右脚着地踏实，重心移向右腿;左脚跟抬起，脚尖着地;眼看两手中间(图5-19)。
要点
1、全身要放松，不可勉强用力。
2、合掌时胸中之气下沉丹田，胸背部亦随之开合。
孙式太极拳右搂膝拗步
动作与第( 10)势“左搂膝拗步”相同。唯方向相反(图5-31、5-32)。
