吴式太极拳右下势
1、弓步搂抹以右脚掌为轴，脚跟内收;上体右转;同时右手内旋，手心向外，指尖向前，随转体向右划弧平楼;接着，身体继续右转胸向东，左脚向左前方(向西)上步;左勾手变掌向下、向右、向前}:方划弧至胸前，同时右手外旋，掌心向左，两手平举于体前，手心相对，与肩同高、同宽，指尖均向前(正东);眼看前方(图4-68 4-69)。
2、仆步穿掌左腿屈膝，重心左移;同时上体左转;左手内旋，右手外旋，两手心均向外，指尖向上，同向左划弧至左肩外侧腕与肩平;接着，左腿屈膝全蹲成右仆步;上体随之右转，两手先下按，经腹前沿右腿内侧前穿，右手穿至右踝处;左手穿至右膝内侧，拇指侧均向上，眼看右手(图4-70、4-71)。
要点
1、仆步下势时，要松腰沉胯提顶立身，上体尽量保持正直。
2、两掌间距离基本与肩同宽，保持不变，用腰带双手同步运穿。
吴式太极拳金鸡独立
1、弓步前穿左腿蹬伸，右膝屈膝前顶，重心逐渐前移，右脚尖外摆，身体随之右转，屈膝成右弓步;右手随身体移转向前、向上穿至胸前时变手心斜向下;左手相随穿至右肘下，手心向上;眼看左手(图4-72)。
2、提膝撑按重心全部移至右腿后自然伸直;左腿屈膝、外展提至体前，脚尖微上翘外撇;同时左手经右臂外侧内旋上架至额的左前方，手心斜向上，指尖向右;右手下按至左膝内侧，手心向下，指尖向左;眼看前(东)方(图4-73)。
3、弓步劈穿右腿屈膝;左脚向左前方落步，脚跟着地，同时左手向前外旋下落;有手外旋，手心翻向上;接着，左腿屈膝，重心前移成左弓步;上体随之左转(胸向东北);当左手下落至与肩同高时，右手经左肘下沿左前臂外侧向前上方穿出，手心斜向上;左手附于右前臂内侧，手心向下;眼看右手(图4-74、4-75)。
4、提膝撙按动作与2、相局，唯左右相反(图4-76、图4--77).
要点
1、过渡动作中，上体要保持适度正直，不要弓腰，突臀。独立势要悬顶、收颏;上拔背，下收臀，两手臂上、下圊撑、独立站稳。
2、支撑膝保持微屈，意想重心落在支撑脚心上。
