拳击还击方法之后移步闪和右手阻挡还击

2018-11-29 13:35:52 作者:何正方、吕永祥 来源:拳击

    向后移步闪以左直拳击或右平钩拳还击对方头部(图75)
图75

    当对手以右摆拳击我上体时,我用急退步方法向后急速摆脱,但距离不要过大。身体重心落在后脚上,并在对手击空的瞬间,迅速用冲刺步接近对手,同时以右平钩拳(或左直拳)还击.

    注意事项:①向后急退步时头不要仰起,仍收紧下颏,同时两手抬起,保持实战预备姿势。

    ②反复体会动作要领,使拳法与步法协调自如以利于实战。

    右手阻挡以左上钩拳击还击(图76)
图76

    对手以左上钩拳击我下颏,我抬右肘,用手横在下颏的下部,向下格挡,这时身体重心在左脚上,身体稍向左转,左伸屈臂下落以左上钩拳还击其上体。

    注意事项:①右手阻挡防守后,肘部应及时下落护住肋部,同时用拳套护住下颏。

    向后移步摆脱用右直拳击头或右上钩拳还击腹部(图77)
图77

    当对手以左上钩拳击我头部时,我用急退步闪开击来的上钩拳,然后利用冲刺步迅速以任何一只手的直拳或摆拳还击其头部,或用右上钩拳还击其腹部。

    注意事项:①后闪的距离要适当,如过远则不利于还击.②用右上钩拳还击时左手抬起护住头部,并注意要收紧下颏。