拳击还击方法之左手屈肘阻挡和向后移步还击

2018-11-29 13:22:33 作者:何正方、吕永祥 来源:拳击

    左手屈肘阻挡以右直拳击还击头部(图54)
图54

    当对手以左直拳击我上体时,我将左臂屈肘靠近腹部,上体稍向右转,阻挡住对方来拳,这时身体重心在后脚.然后身体重心立即移至前脚,同时用右直拳还击对方头部。

    右手向左拍击以左直拳击还击头部(图55)
图55

    当对手以左直拳击我上体时,我用右手将对方来拳向其左下方拍击,同时身体重心移至右脚,匆体稍向左转.然后立即将身体重心移至左脚,同时以左直拳还击其头部。

    向后移步摆脱右手任意拳击还击(图56)
图56

    当对手以左直拳击我上体时.我迅速向后滑步摆脱(亦可不向后急退步),同时含胸收腹,然后立即向前冲刺步,用右平钩拳还击其头部。

    注意事项:防守一方的急退步后的冲刺步和出拳还击,要连贯、协调地进行。