拳击还击方法之向右侧闪和向后闪和右手向左拍还击

2018-11-29 13:20:47 作者:何正方、吕永祥 来源:拳击

    向右侧闪以右手拳击还击(图51)
图51

    当对手用左直拳击我头部时,我在向右闪躲的同时.上体稍向右前倾,使对手来拳击空。在闪躲时,身体重心要移到右脚上,闪躲的动作要迅速果断。向右闪躲的优点在于它可以配合左直拳迎击对手头部或腹部,同时也可用右手拳还击。

    右手向左拍击,用左手拳击任意还击(图52)
图52

    当对手用左直拳向我头部击来时,我立即张开右手拳套向左下方拍击其手腕外侧中下部位,重心稍移到右脚,上体稍向左转.然后用左手拳任意还击。

    注意事项,防守者应在对手拳击出三分之二距离后进行拍击.右手拍击时离下颏不要大远,拍击动作要突然、快速。

    向后闪右(左)直拳击还击头部(图53)
图53

    当对手以左直拳击我头部时,迅速将重心移至后脚,同时上体后仰,然后立即将身体重心移至前脚,同时以右(左)直拳还击头部。

    注意事项:①向后闪时根据对手击打距离的近远来确定向后移步或不移步。

    ②向后闪后必须抓住时机,用直拳进行还击。还击的第一拳成功后要迅速以连续拳击打,不给对手以还击机会。