拳击比赛前必须了解对手的技术特点、身体素质、意志品质.如果完全不了解对手,应在与之比赛过程中进行一番试探和观察。细心注意对方的特长和弱点.通常第一回合双方都是进行观察,从多方面发现对手替长的拳法和防守与还击的方法,以及站立时的习惯距离等。但相持时间不可过长,要防止对手的突然进攻。在其他回合相持时,也多用假动作引诱对手出拳,以便了解对手的特点。当了解对手的弱点后.迅速用假动作诱使他暴露弱点,用自已得力的拳法进攻,并抓住机会用连击拳与连续拳快速进攻。这就要求运动员当机立断,毫不犹豫,否则可能被对手控制,失去主动权。
应该设法使对手察觉不出自已何时以何种方式进攻,要想方设法使对手不注愈自己将要击打的目标。为此,应运用假动作仔细掩饰自己击打的预备动作。
应该学会采取真真假假、虚虚实实的动作和方法,趁其不备时突然进攻是最有效的,能迫使对手处于被动的地位。
在比赛中应尽量避免击空,击空不仅消耗体力.而且容易丧失信心,也会因失去平衡而被对方控制,处于不利的地位,因此在比赛中应避免无目标地猛击乱打,以免造成很多击空现象,无谓地消耗体力,给对手以反攻机会。
(一)隐藏战术
隐蔽战术是反映拳击运动员机智灵活、足智多谋和变化莫测的格斗术.它是在实战中不暴露自己的企图,使对手产生错觉,做出错误的判断,从而为自己的真正进攻创造有利条件,达到取胜的目的。声东击西、忽左忽右、指上打下、指下打上、意左形右、意右形左、似真似假等各种战术动作和意图,都是隐蔽战术。
(二)佯攻战术
佯攻就是采取各种动作和击打引诱对手出击。为了达到这个目的,要制造假象,故意暴露目标,隐约留下空隙,或者佯装体力不支等.使对手出拳击打“兵不厌诈”.真真假假,虚虚实实,使对手捉摸不定。
要想击中对手,关键在于你所发的拳必须出乎对手的意料。例如:假装退步,实际转为反攻,或故意开放自己头的左面,引诱对手用直拳或用摆拳来击打头部,而实际上自己是处于实战准备状态.用右拳来抗击对方.
假设你打算发拳打对方上体,这时你切勿盯着对方的上体,而要做出一副企图打他下颏的样子。
佯攻时最重要的是假动作的欺骗性和移动速度,同时不要连续使用同一种假动作,否则会被对方识破,给自己带来被动。
(三)机动性与巧妙移动的战术
这是拳击运动员非常重要的战术手段,机动性的目的是为了占据有利的位置。运动员借助灵活多变的快速步法,忽进忽退或试探或佯攻,想尽办法在台上自由行动,以多种形式散开击打对手。灵巧的移动,目的在于限制对方的行动而本身不受约束.运动员对看台的中心,这样可以按自色的战术后退或向侧方移动,闪开对手的进攻。一个拳击运动员必须尽量放松肌肉,并有高度灵活性和速度,还要善于利用时机进行进攻。
(四)近身战术
在疾风骤雨般的拳击比赛中,我们看到直拳、摆拳、钩拳的威力无比.但一且出现近体现象,拳手们往往就束手无策.因此能否正确运用近体战术,将对比赛的成败起到相当大的作用。美国著名拳击运动员马西亚诺,在他一生的拳击比赛中,从未输过一场,其中的奥秘就在于他善于运用近体战术,往往在近体时,能出其不意地将对方打倒在地。
近体战术很讲究站立位置.它要求身体保持平衡,重心偏低,用手臂保护体侧,这样可以时攻时守.重心偏低主要是便于躲闪和下潜,以便向对方命拢,用上钩拳迅速击打对方的下颏。
近体战术还是矮个子拳击运动员的最佳战术之一。因为身材高大的拳击运动员不论在力量或拳距方面都明显占优势,即使矮个子运动员有很好的佯攻技术.也很难把对方打倒。近体战术的奥秘是让对手失去平衡,而身材高大运动员的特点是重心高,容易失去平衡,这就给矮个子运动员造成了愉袭的机会。