少林七星拳三十三三十四招式 鹞子翻身和单鞭

鹞子翻身

    右脚不落地，以左脚为轴，体向左转180度，右脚落于左脚内侧，抬左脚向左跨一步，右腿全蹲，左腿伸直，使两腿成左横仆步。同时右拳向内屈肘，与左掌抵。目视左侧(图42).

单鞭

    起身，体稍向左转，使两腿变成左弓步。同时左掌变拳，与右拳由内向两侧平击。目视右侧(图43).