少林罗汉拳
少林罗汉拳拳谱是取十八罗汉之姿故称的拳术。少林罗汉拳全套教学以技击为主，套路严谨且招式规整又不失古朴大方，动作招招连贯。更有少林罗汉拳图解教学。
- 少林罗汉拳预备一二三势 童子拜佛和马步单鞭和展脚冲拳
少林罗汉拳 预备一二三势 童子拜佛和马步单鞭和展脚冲拳 预备势 两脚并步站立，身胸挺直，两臂自然下垂.两掌附于大腿外侧，掌心向里。目视前方(图1) 接上动作，左脚向左开半步，两掌由下向上、向外、往内划弧，然后...
- 少林罗汉拳实战短八手之板肩之进中法和对侧法
【招法单练】 1. 进中法 (1)左门预备。 (2)左腿前进一步，左肩平行向前撞击。(图2-22) 2. 对侧法 (1)左门预备。 (2)左肩直接平行向前撞击。(图2-23) 【实战举例】 1. 进中法 (1)左门对敌。(图2-24) (2)我见机急进，...
- 少林罗汉拳实战长八手之当头炮之炮脸法和炮耳法
【招法单练】 1. 炮脸法 ( 1)左门预备。(图1-8) (2)右拳向前冲击，拳心向下.拳眼向左.拳面向前，位高同脸。(图1-9) 2. 炮耳法 (1)左门预备。 (2)右拳向前冲击，拳心向下，拳眼向左，拳面向前，位高同耳。(图1-10 )...
- 少林罗汉拳六十一坐山势和收势
少林罗汉拳 六十一坐山势和收势 坐山势 震右脚(响亮)，抬左脚向左跨一步，使两腿屈膝成马步。同时两掌变拳，右拳由右向左劈打，然后向右划弧架于头上前方;左拳由左向右劈打，然后下栽左膝上方。目视左侧(图81 ) 收...
- 少林罗汉拳实战长八手之灌耳锤之前灌法和后灌法
【招法单练】 1. 前灌法 (1)左门预备。 (2)左拳向前里摆击，手臂适屈.拳眼向上，拳心向里，拳面向右，位高同耳。(图1-15 ) 2. 后灌法 (1)左门预备。 (2)右拳向前里摆击，手臂适屈，拳眼向上，拳心向里，拳面向左，...
- 少林罗汉拳二十二二十三二十四势 右冲肘左冲肘抢手
少林罗汉拳 二十二二十三二十四势： 右冲肘 右脚向后、向右横落一步，体向右转90度，抬左脚向前上一步，然后再抬右脚向前上一步，使两腿成右弓步。同时右拳屈肘前冲，肘尖向前;左掌随身向前屈肘推附于右拳。目视右...
- 少林罗汉拳实战长八手之撩阴锤之前撩法和后撩法
【招法单练】 1. 前撩法 (1)左门预备。 (2)左拳向前上撩击，拳心在上，拳眼在左，拳面在前，位高同裆。(图1-30) 2. 后撩法 (1)左门预备。 (2)右拳向前，上撩击，拳心在上，拳眼在右，拳面在前，位高同裆。(图1-31)...
- 少林罗汉拳二十五二十六二十七势 侧耳炮和七星和卧枕
少林罗汉拳 二十五二十六二十七势： 侧耳炮 以两脚为轴，体向左转180度，使两腿成左弓步。同时左拳屈肘抖拳，高与耳平;右拳向后劈击。目视前方(图34) 七星 左脚不动，抬右脚向前上一步，震脚(响亮)，与左脚成并步。...
- 少林罗汉拳四十六四十七四十八势 黑虎蹬山磕肘迎面崩捶
少林罗汉拳 四十六四十七四十八势： 黑虎蹬山 以右脚为轴，体向右转90度，抬左脚向左侧弹蹬。同时左拳变掌，与右拳在腹前屈肘相抱。目视左侧(图60) 磕肘 左脚下落左侧一步，体向左转90度，使两腿成左弓步。同时右拳...
