少林罗汉拳六十一坐山势和收势

2016-09-19 10:42:17 作者:徐勤燕释德虔 来源:少林拳

少林罗汉拳六十一坐山势和收势

    坐山势

    震右脚(响亮),抬左脚向左跨一步,使两腿屈膝成马步。同时两掌变拳,右拳由右向左劈打,然后向右划弧架于头上前方;左拳由左向右劈打,然后下栽左膝上方。目视左侧(图81 )

坐山势和收势

    收势

    左脚收靠右脚,两脚并步站立,身胸挺直,两拳端于腰间,拳心向上,目视前方(图82)。然后成掌放下,掌心附于大腿外则。