少林罗汉拳五十五五十六五十七势 彭公挤按迎面捶金丝缠

少林罗汉拳五十五五十六五十七势：

彭公挤按

右脚向后落一步，体向右转180度，右腿全蹲，左腿半跪。同时左掌随身由上向下屈肘按肘;右掌由内向外划弧，然后变拳抱于腰间。目视左手(图74),

 

迎面捶

起身，左脚向前一步，与右脚成并步。同时右拳向前冲击，左掌向内屈肘附于右上臂内侧。目视右拳(图75)。

 

金丝缠

两脚不动，两腿半蹲。同时右拳屈肘由外向内旋肘抖拳;左掌向右屈肘，掌按右拳上。目视前方(图76).