少林罗汉拳三十一三十二三十三势 二起踩脚金鸡独立扫趟腿

少林罗汉拳三十一三十二三十三势：

二起踩脚

    体左转45度，右脚落左脚前，抬两脚向前、向上弹跳。当全身腾空时，出右掌向前、向上拍击右脚面(响亮)，左拳抱于腰间。目视右手(图41 )

金鸡独立

右脚下落左脚前一步，收左脚落右脚后，脚尖点地，成左丁字步。同时右掌向前屈肘推出;左拳变掌向内屈肘，掌附右上臂内侧。两腿微蹲，目视右手(图42)。

扫趟腿

    左脚向左跨一步，以左脚为轴，然后上体前俯，抬右脚向左往后再返前扫一周，两掌附地。目视左侧(图43)。