金刚拳摆势腿右外摆腿
接穿手势。左脚踏地，右腿挺膝抬起，勾紧脚面，脚掌内扣，使踝骨向外，先向左侧上方踢，当踢到与嘴平时，随即右腿由左夕卜侧经右上方向右外侧成扇形摆击;同时.左臂伸直，由下向后、向上、向前绕环摆起平举，右臂由上向前侧摆落平举，双手在同一斜平面上，当右脚在体前向右摆时.双掌拍击右脚面。是脚面找双掌击打。不是双掌去拍打脚而，击打之声要响亮。随即右脚落地，落于左脚内前侧，脚尖点地。(图5一1一21)
金刚拳摆势腿上步穿手
接上式。向右转身.右脚踏地.左脚向前迈出半步.脚尖虚点地面.右腿挺直;同时，做右穿手式动作。上动不停。向左转身，左脚踏实，右脚向前迈出半步，脚尖虚点地面.左腿挺直;同时，做左穿手势动作。(参见图5一1-10、图5一1-11)
金刚拳摆势腿左外摆腿
接上式。右脚踏地。左脚抬起，勾紧脚面，脚掌内扣.随即向右侧上方踢，当左腿踢至嘴的高度或更高时向左外侧呈扇形摆击，具有扫截击打之势;同时.右臂伸直.向前绕环摆起平举，左臂由上向前摆落平举，左右掌成一斜平面，当左脚向左侧摆动时，双手拍打左脚面;随之左脚落地，脚尖点地面。(图5一1-22、图5一1一23)
此腿法是在斜腿势法熟练之后进行的，练至大胯已开，才易掌握此腿法。它是用脚击打对方的左右脸或前后心胸，所以踢、摆都应到位。如此反复摆腿5到10次，即可返回运行。回身之弓步刨打、回身挑打.退步马步、上步穿手诸势均同前边所述。
