金刚拳实战演练九十式三步势和金鸡独立

2017-01-05 09:36:58 作者:李佩基丁宝源陈树昆 来源:金刚拳

    三步势

    甲方右脚向前迈一步.随之左脚向前迈步,而后右脚再向前迈一步。

    乙方左脚抬起,向右转身.向右脚右侧跳越.随即右脚抬起向左腿前跳越;同时,两手随跳越摆动;向右转身,提左腿,以左侧横截脚踢甲方左小腿。(图3-18)
图3-18

 

    金鸡独立

    甲方左脚向右脚并拢,右脚尖点地.身体下蹲;同时.左勾子手变柳叶掌,由身体左侧前方向前、向上、向后、再向前抄挑乙方的左侧横截脚。继之左腿屈膝提起,右腿支撑蹬直;左臂前伸平举在体前成立掌,右手在右体后斜平举变为勾子手。(图3-19)
图3-19

    【金刚拳金鸡独立要领】

    1.乙方见甲方行步撤离.在甲方以弓步停留的一瞬间,用箭步追击,用侧横截脚踢甲方左小腿。这是最佳的攻击机会。

    2.甲方速抽左腿,用左掌抄挑乙方侧横截脚。