金刚拳第六趟九到十二式掳手拍脚闷心捶和转身缠手掐脖掌等

2017-01-04 13:12:23 作者:李佩基丁宝源陈树昆 来源:金刚拳

    掳手拍脚闷心捶

    接上式。两手五指卷曲抓握.向怀里上引斜拉.随即抽收抱于两腰间;右腿站立,左腿屈膝,提左脚.小腿伸直,脚面绷直向前、向上踢起;随即左掌从左腰侧向下、向前拍打左脚面外侧。(图2-6-17)

    动作不停。左脚落地向前迈一步.左转身,左腿屈膝半蹲,右腿挺膝蹬直成左弓步;同时.右臂屈肘。右拳从右腰间向下环臂,向前、向上.在胸前方向前冲打,拳背朝上;同时‘左手向左、向后下方弧形绕环摆动拍打右臂上方;右拳借左掌下压拍出而助力向前冲打成闷心捶;目视右侧。(图2-6-18)
图2-6-17图2-6-18

    【金刚拳掳手拍脚闷心捶要领】

    1.刁手回拉时起脚拍打不可停顿。

    2.左脚提起问心脚的演练中,注意高踢矮用的原则。而外拍打之势是防御用问心脚踢人落空而对手击我之下盘的招法。

    3.进右步、转身、闷心捶动作要求快速有力,同时完成。

 

    回身箭步歇步双劈掌

    接上式。向左回身,右脚蹬地提起.从左脚前跳越、落地左脚随即蹬地提起,从右脚后跳越、落地;同时.两臂随着两脚跳动而前后绕环摆动。(图2-6-19)

    动作不停。两脚错步站立,右拧身,左脚从身后向右偷步,两腿交叉屈膝全蹲.左脚跟提起.脚前掌着地,右脚尖外展.小腿外旋,脚掌全部着地.左腿膝部掖于右腿胭窝处。两腿靠紧.上下相叠,臀部坐落左脚跟上成歇步;同时,两掌从体前下方直臂向右侧、向上弧形绕环摆动,随着歇步下落之时,两掌继续由上向右前绕环摆动.右臂平举于右侧前,左臂屈肘平举于胸前,两掌屈腕,掌尖朝上侧立,以荷叶掌劈砸之;目视右侧。(图2-6-20)
图2-6-19图2-6-20

    【要领】

    1.箭步配合两臂绕环摆动要同时完成。

    2.箭步、歇步动作要连贯平衡。

    3.劈掌要快速有力。

 

    转身缠手掐脖掌

    接上式。起身,向左后转身,两腿错步站立;同时,左手随着左转身向前方缠手,即左掌由下向外上侧、向内缠绕,前特内旋,正手向内抓握成缠手。(图2-6-21)

    动作不停.左脚向前迈出半步.右脚向左脚并步,两腿挺膝蹬直.上身前探;同时,右拳变掌,拇指张开,臂内旋,使掌心朝下,从右腰间向前直臂平伸.用虎口叉出成掐脖掌;左掌则随右掌穿击而横顺在右腋下面,掌心朝下;目视前方。(图2-6-22)
图2-6-21图2-6-22

    【要领】

    1.起身、转身、缠手、掐脖动作要连贯,不可有停顿之势。

    2.缠手要以腕关节为轴缠绕,还是擒拿招法。

    3.缠手收回,要体现出勾、楼、格、压等技法。

    4.掐脖是手掌从缠手的手臂上面伸出,但也可以从勾手的手臂下面仲出,是刺掌的变招。

 

    勾手进步穿喉掌

    接上式。右手五指卷曲抓握,向怀里上引斜拉。(图2-6-23)

    动作不停。左脚向前迈出一步;同时,左手以瓦棱手沿右前臂内侧向右手掌心,再向前平直穿击。掌心朝上;随即右腿提起屈膝,屈跺用跺关节前侧扣于左腿胭窝处,足尖勾紧成扣腿。(图2-6-24)
图2-6-23

    【要领】

    1.穿喉掌要快速有力。

    2.迈步与穿喉要同时完成。