回身顺势捶
接上式。左回身;同时，回收两臂，握拳抱于两腰间。(图2-2-28)
动作不停。左腿屈膝半蹲，左脚外展，右脚内旋.右腿挺膝蹬直成顺势左弓步;同时，左拳由左腰间伸直向左前冲打，拳心朝下，身体向左斜倾;右拳抱于右肋下，拳心向上;目视左前方。(图2-2-29)
【金刚拳回身顺势捶要领】
1.回身从右弓步变换成左弓步，此动作姿势可认为是“摆步”。即在变左弓步时左脚向外摆成前弓步。
2.顺势捶也可称为“前冲拳”，要以螺旋形向前冲击，并要求顺胯.上身保持微斜前冲，以适其冲拳之势。
左圈手独立
接上式。抽收左脚，向右脚内侧并拢，两腿屈膝下蹲，左脚脚面绷直.脚尖点地，重心移落在右腿上成丁字步;同时，左掌成柳叶掌。由身体左前方向左后、再向前绕环摆动;右拳仍抱于右腰间。(图2-2-30)
动作不停。身体下蹲.随即带动左脚提起，绷脚面.脚尖下垂，右腿蹬直成独立势(金鸡独立势);同时，左臂屈肘前伸平举在身体前方.左掌呈侧立势.高不过头;右拳不变.仍紧抱于右肋间;目视左前方。(图2-2-31)
【金刚拳左圈手独立要领】
1.圈手又名“圆手”.即用手划一圆形。
2.圈手、下蹲、独立势之间不可有停顿。
3.圈手是身体下蹲、用左手勾挑起又寸力.腿脚的招法。
靠山肘
接上式。左脚向左侧迈出一步落地，脚尖外展;同时，左臂屈肘，左前臂向下，反手用手掌由前向外、向后弧形楼拨。(图2-1-32)
动作不停。左转身，右脚向前迈出一步，两腿屈膝坐平，两脚平引，脚尖朝前呈方档为马步;同时.右手握拳屈肘，以右肘向前扑击对方:左掌拍打右肘处，两臂屈肘，抬与肩平;目视右侧。(图2-2-33、图2-2-33附图)
【金刚拳靠山肘要领】
1.肘击快速有力，扑击敌人前胸或后背部。肘击时要求用力向外平送，用左手掌迎击撞。
2.左掌搂拨、右肘扑击、左脚落地、变马步等动作是连续的.不可有停顿之势。注意肘击与马步应同时完成，即全身为一整体，而不是单摆浮搁。
3.练习中拍击右肘时，要有力、响亮。
4.肘法为近身攻击的主要手段。肘击方法有前击、侧击、后击、转身肘击.有“远拳近肘贴身靠打”之说。同样.肘也有近身防对手击两肋的动作。
摩肘势
接上式。左脚从右脚后侧插击一步，两腿交叉成插步(偷步);同时，右臂由胸前向上滚旋;左掌由右肘上面向右肘尖滚旋，抚摩到右肘尖处;目视右侧。(图2-2-34)
【金刚拳摩肘势要领】
1.摩肘滚动时，左掌不离开右肘、臂.实际是以右肘为轴进行摩滑滚旋。
2.插步、摩肘滚旋均为隐蔽接近偷袭的招法。插步可分前插步与后插步。后插步又叫偷步，即巧取袭击之步法。前插步又叫明步，不隐蔽，直上接近对手。
