金刚拳第一趟二十七到三十式：
怀中抱月
接上式。向右转身，右脚迈出一步，两腿屈膝坐平，两脚平行.脚尖朝前成马步;同时，两手均变成柳叶掌.右手从身体左测向上、向右.屈肘停抱在身体前.离肚脐约2寸.手心朝上;左手由身体左侧向下屈肘，也停抱在身体前，离胸约2寸，手心朝下，两手心相对;目视右侧。(图2-1-51)
【要领】
1.该势两手左上右下，手心相对，好似两手抱着月亮，有托与压作用。
2.右手臂在外圈，左手臂在里圈.各向左右绕环转摆.靠近身体，转摆幅度相同。沿圆周的着力是处处相等的。
3.马步与抱月同时完成.脚停手停。马步要平膝胯，呈方档。
海底捞月
接上式。重心右移.向右拧身，右腿屈膝半蹲.左腿挺膝蹬直成右弓步;同时，两手臂向前伸出抓握;目视右侧。(图2-1-52)
【要领】
1.两手臂前伸抓握时，要向前探身。
2.该势好似从水中把月亮捞起来一样，双手要前后均匀舒展进行。
顺风扯旗
接上式。重心左移起身，左腿挺膝站立，右腿屈膝上提，绷脚而，脚尖下垂成独立势;同时，两臂上举，而后右拳由上向左胸部下落停抱之，拳心向里扣;左臂贴左耳旁上举，拳心朝前;目视右侧。(图2-1-53)
【要领】
1.独立势要站稳.不要摇晃不定或左右移步.达到站如钉的状态。
2.两拳可化开对手攻来的手，提膝的腿下落可用脚踏击.也可踢腿，用脚击对手挡和腹部。
夜叉探海
接上式。右脚下落并迈一步，右腿屈膝半蹲，左腿挺膝蹬直成右弓步，上身向前探出;同时.两臂从耳后伸直同时向前方贯打，两手握拳，拳眼相对;目视右侧。(图2-1-54)
【要领】
1.右脚下落之时，两臂屈肘.收抱于两肋间。
2.成右弓步时，两手握拳向前冲出。
3.两臂伸直时.两拳以旋转之势向前冲打，.身体要顺，左臂在头上。
