金刚拳第一趟五六式：
空中望月
接上式。右腿挺膝蹬直.上身向右侧倾斜，随即左腿屈膝提起.小腿靠近臀部.绷左脚面;同时.右拳变掌.斜举在头的顶部，掌背朝下.掌心朝上;左臂平举伸直.左拳变成勾子手.勾尖朝下;目视左侧。(图2-1-10)
【要领】
I.右腿站立，要求稳固保持平衡。
2.要求顺肩、顺胯。
退步刨打
接前式。两臂姿势不动;左腿向身体左侧下落.随即右腿从左腿后侧向左侧撤一步，左腿再次向左侧退一步。右腿屈膝半蹲，左腿挺膝蹬直成右弓步;同时，左手从身体左侧向头部前侧再向右侧下刨;随即右臂屈肘回收于右肋处，当左手刨出后.右手握拳以旋转向外冲击，拳心朝下;左手下刨后也变成拳抽收在胸前.拳心朝下;目视右侧。(图2-1一11)
【要领】
I.退步要快而稳。
2.该步法为退步、撤步、退步的连续步法。
