霍氏八极拳金刚八式之探马掌图解和视频教学

2018-10-01 15:23:17 作者:李树栋 来源:八极拳教程

    八极拳探马掌视频教学

    八极拳探马掌动作说明

    面对行进方向并步站立。松肩,两臂自然下垂,下颌微内收,头上顶,胸微含,平心静气;两眼平视前方。(图6-50)

    右脚上步成弓步;同时,左掌向上按于右胸前,右掌掌指向前,自左掌上向前戳出,掌指向前,掌心向下。(图6-51)
图6-50图6-51

    上动稍停。右脚回收脚尖点地;同时,右掌屈肘回收.掌指保持向前。(图6-52)

    接上动。右脚向前跺脚落地,左腿蹬伸成弓步;同时,右手掌指向前戮击。(图6-53)
图6-52图6-53

    上动不停。左脚上步跺脚落地,右腿蹬伸成弓步;同时.右掌下按并回收至左腋下,左掌自右掌上向前戳击.掌指向前。(图6-54)

    上动停。左脚回收脚尖点地;同时,左掌屈肘回收,保持掌指向前。(图6-55)
图6-54图6-55

    上动稍停。左脚向前跺脚落地,右腿蹬伸成弓步;同时,左掌向前戳击,掌指向前。(图6-56)

    接上动。右脚上步跺脚落地.左腿服伸成弓步;同时,左掌下按并回收至右腋下,右掌自左掌上向前戳击,掌指向前。(图6-57)
图6-56图6-57

    如此反复练习,至最后一个动作,后脚上步成并步,两臂自然下垂。(图6-58)
图6-58

    要点

    掌向前戳击要与跺脚同时完成,并伴以揍气。

    用法

    也叫“硬插手”.两掌连续戳击对方脸部、咽喉。

    (图文作者是霍氏八极拳传人李树栋)(视频作者不详)由古武网转载整理。