少林武术大师郭庆方曰：
“弓马仆虚歇提丁，各秤步型皆相同。
步堃一样法有别，用法区分有真功。
拳术种类万千层，各门各派显技能。
法在练习艺在精，苦炼沪火可純青。”
前辈名师练习八极拳要诀秘抄
少林武僧贞秋大师曰：
“名震天下八极拳，里面变化有万千?
想得先师真妙法，需知用心苦研炼，
若能解透功法理，登峰造极不一般。
要知功中法何在，真功需下数十年。 ”
少林武僧贞方大师曰：
“跟师练习八板拳，苦练夏热和冬寒.
祖师传法奇玄妙，切切牢记在心间。
动势要快运势慢，节节不停紧连坏?
练到手成用方便，拳打万遍理自现。”
少林武僧贞俊大师曰：
“步走声音金石响，气走丹田冲腹肠?
虽然难比金刚汉，延年益寿身安康。
练成百病不入体，胜似人参不老方。
行动运转身轻便，抓打擒拿无敌挡。 ”
少林武僧贞绪大师曰：
“八板拳法勇难挡，功力无敌似金刚。
练到柔时软如棉，练到硬时竖如刚。
刚柔相济成一体，强敌一见必心慌。
横竖冲杀无人挡，群敌逢之敗回乡。
少林如净师太曰
“练成金刚罗汉尊，混身上下力千斤 。
若非此身成铁汉，磴地何来金石音。
碰着何处何处倒，不炼难解功法真。
要想功法奇妙到，益夏益秋益冬春。
少林八极拳名家马希贡老师曰：
“少林八极是精华，历代弟子須用它。
贴身靠打挨身挤，封推缠拿劈切抓。
硬拿硬上硬抗撞，扳击崩架挑带拉。
手脚齐进踢弹踹，祖柙秘传是实法。
少林名家盂昭明曰：
“八极拳法是真功，内气鼓足硬绷绷。
全身上下都是劲，强敌想伤实难成。
双臂一挥似铁棍，双足下沉步步坑。
气血调合应实战.真功要得数十冬。
少林名家徐敏武曰：
“八极拳法艺难成，苦修苦练力难撑。
站桩先要一百天，通身力量似铁钟。
早起晚睡儿十载，子午展昏不歌停。
练到手眼身步活，用时有迹归无踪。
少林还俗僧素法曰：
“孟吴八极拳法灵，大开大合有神功，
行站出进功架大，脚动如风站如丁。
少林八极拳法精，小巧灵珑妙无穷。
见势打势趁机使，成名高士也吃惊。
练成两拳合一体，刚柔高低相济成。
祖师遗传要淡记，苦下深功万千层。”
少林武师徐抵符曰:
“八极拳法是硬功，将身一抖赛铜钟。
步下震脚似沉雷，两拿收出似刮风。
四肢运转千斤动，临故实战不心惊。
手脚齐发左右找，横扫群敌一阵风。”
少林八极拳名僧李春廷曰：
“八极拳法力无边，以力换力用在先。
练拳不下千斤力，临阵拼搏难应战.
平时须下黄连苦，用尽牛力打空拳.
精意磨练数十载，力战群敌不费难.”
少林八极拳名家郭明堂曰：
“八极拳法少林功，万古长青美名声.
手脚四肢硬如铁，全身击打似雷鸣.
将身闯入群敌内，独自出入万马营.
纵有顽敌众多广，一阵冲杀影无踪.”
少林八极拳名家冯士道曰：
“少林精华八极功，练拳先要把根生.
临战强敌力量大，想动我身万不能.
功法全靠苦奋勇，练功怕苦难成功.
祖师妙法贵如宝，胜比真金价连成.”
武术大师杨秀山曰:
“八极拳法练习难，两足疼痛腿又酸.
两臂难抬拳难挥，全身沉重身难转.
要想身轻如飞燕，每天要练几十遍.
练到四肢体轻松，方知真功须苦练。”
少林名家宋德聚曰:
“拳似流星眼似电，腰似蛇行腿似钻。
掌如瓦珑拳如饼，进掌冲拳快如箭.
行走如风站如丁，胜似狗串灵猫闪。
马跳兔滚鸽鹰翻，诸般行动要练全.”
素法之父徐敏善老人曰:
“八极功法非等闲，要练大功须禁严。
戒色独居神勿乱，更要戒酒和毒烟。
万恶淫乱功难成，吸食垢物比登天。
精心清气勿色酒，终久定成铁罗汉.
修到终期旁无疾，延年益寿乐无边。”
武林高手沙宝玉老师曰:
“八极拳招手法精，旋转缠拿扳扫拧.
招中有招手套手，虚实变化在其中.
逢招变势遇势破，紧逼敌人不放松.
前进后退擒放纵，痛击强故不容情。”
武林名家刘百川老师曰:
“少林八极真是雄，两腿坚硬如铁铜。
震脚踏步巨石烂，踹踢木桩如切葱。
任你强敌功力厚，击中受伤骨节疼。
练就绝妙两条腿，横扫强敌压群雄。
武林名家芦松高老师曰:
“八极功法威力大，诸般拳术难比它.
八方击敌难近牙，通身上下似铁塔。
横冲直闯硬碰硬，对手一见心胆惊。
成名高士心害怕，大罗金仙也无法。”
