双方迎门推掌
甲乙双方两脚为轴，体右转90度，两腿成右虚步，同时，双方左掌向前平推，掌心向前，掌指向上，右勾手变掌，屈肘收护于胸前右侧，掌心向前，掌指向上。互相目视对方.(图3-122).
八极拳此式实战应用:此势主要用于对付迎面来犯之敌，用一掌拨开敌来势，另一掌迎面推击敌方，使其败走.
拳谱曰:
“迎门推掌招法奇，对面迎击攻来敌.
敌手进攻猛似虎，一心想把我来欺.
单掌拨开敌来势，以防自旁受攻击。
迎面一掌如闪电，强敌仰天躺在地。”
双方弓步崩推
甲乙双方抬右脚后移，震脚落地，左脚前上一步落地，两腿成左弓步，同时左掌变勾手与右掌向前崩击推掌，左勾手勾尖向下，右掌心斜向前，掌指向上，勾掌相距一尺左右.目视前方(图3-123).
实战应用:主要用于崩打前方来敌之肋间、胸腹、肩臂等部，是攻防并举之法.
拳潜曰:
“弓步崩推猛如刚，冲击敌手似虎狼。
勾手崩点敌软肋，单掌推击故胸膛。
两臂挥动只一抖，击中对方似倒墙。
故人一见心胆怯，不敢应战喊投降.”
