少林开门八极拳对练回身抱腕和弓步冲左捶

2016-12-12 13:17:25 作者:徐祗法 来源:少林八极拳

    八极拳双方回身抱腕

    甲乙双方两脚踢地,休左转180度,左脚前移半步,震脚落地,右腿屈膝提起,两腿成独立势,同时,两掌向外上旋腕拧缠,然后屈肘抱腕护于腰间左侧,右掌在上,左掌在下,掌心向内,掌指斜向外.目视左前方(图2-168).
图2-168

    实战应用:主要用于采抓敌人,拉倒于地,再用脚踩击,如不倒可再用膝顶击,敌必倒地就擒.

 

    八极拳双方弓步冲左捶

    甲乙双方右脚前上一步。左脚上步落于右脚内侧,再抬右脚前上一步,两腿成右弓步,同时,两掌变拳,左掌向前方冲击,拳心向右,拳眼向上,右臂屈肘右拳护于胸前右侧,拳心向左,拳眼向上.目视左拳(图2-169)
图2-169

    实战应用:主要用于攻击前方来犯之敌.