跳高在起跳过程中身体位置对正确完成起跳技术有着重要的意义。
在进入起跳阶段前.运动员主观意识上是使身体一直保持着内倾状态，直到起跳脚着地身体才开始竖直，而且此时身体的竖直是由干起跳动作产生的各种力的作用所致，运动员的注意力只能指向快速腾起的起跳。只有这徉，由起跳产生的反作用力才能通过身体重心.否则不是造成身体过早地倒向横杆.就是产生较大的偏心推力，影响起跳效果。
在起跳脚着地瞬间。肩轴与横杆约成垂直状态，髋轴与横杆约成45度角。大于上述角度，会因转体过早而影响起跳效果:小于这个角度也会影响腾空后身休沿纵轴的旋转.不利于过杆动作。
由于弧线助跑使身体重心自然下降，背越式跳高就不用像俯卧式跳高起跳那样，较远地向前放起跳脚。以迈步的形式降低身体重心，以较大的制动动作来完成人体重心运动方向的改变.所以背越式跳高起跳过程中，水平速度损失较少，蹬伸速度相对地也快，保证了起跳动作的快速完成。
