跳高运动的起源和发展概况

2018-11-19 14:26 作者:admin 来源:古武网

跳高


    跳高是一项以自身的能力,通过一定的运动形式.按照有关的规则,以克服高度障碍为目的的运动项目,有着悠久的历史,作为一项竟技运动项目也有百年之久.如今跳高不仅是世界田径大赛的主要比赛项目,而且是学校体育教材的内容之一,是人民群众喜闻乐见的运动项目。

    跳高的起源与发展概况

    同任何体育项目的产生与发展一样.跳高也是随着社会的发展而产生、发展的。从作为生存的本能到战争的需要,直至成为健身与娱乐的手段,无不与社会经济、文化的发展紧密相关.历史上的跳高运动开始是越过一定的障碍,如跳上或跳越高物。由于学校教育的出现,引发了校际间体育项目的对抗和比赛,重新开发了古代奥林匹克运动,从而把跳高引入了竞技运动的范畴。

    最早的跳高比赛大约在1700年左右,当时被列为体操项目进行比赛。比赛者在草地上从正面双腿屈膝跳越绳子.这种比赛只判胜负.不丈量成绩。历史上第一个使用尺子丈量高度的是美国人A.威尔逊,他在1827年跳过1.57米。作为世界I几第一个男子跳高世界纪录,我国的资料中有五种意见:一种认为是1839年加拿大人沃弗兰德跳过的1.69米;一种认为是1864年英国运动员迈契尔跳过的1.676米;有的资料记载1830年就有人用跨越式跳过1.83米;还有的记载为1864年英国人柯奇用跨越式创造了1.63米的男子跳高世界最好成绩;另有记载,1864年在牛津大学和剑桥大学的田径对抗赛中,英国运动员罗伯特.柯奇成功地用跨越式跳过1.70米的高度。确切的史实还有待于考证.但跳高作为比赛项目.无可置疑最先始于英国。

    百余年的跳高发展史中,跳高运动无论在过杆姿势、起跳技术或训练方法上都不断地在改进和完善.运动成绩也日趋接近人类体能的极限。田径研究人员一般将这一历史过程划分为三个阶段:跳高的自然发展阶段、人体能力发挥阶段和人体潜能发掘阶段。

    (一)跳高的自然发展阶段(19世纪20年代至20世纪30年代)

    这一阶段是人们由启蒙到探索的过程。在这段时间内作为一项竞技运动还极不完善。如:场地、器材、规则等。人们还停留在依靠自然的弹跳能力,借助于过杆姿势的改进来提高成绩,此阶段的主要特点为:以创新跳高过杆姿势为提高跳高运动成绩的主要方法.

    (二)探求人体能力发挥阶段(20世纪30年代末至70年代)

    科学技术的发展和俯卧式跳高的出现,人们开始重视人体能力的发展和理论的研究,苏联在这方面做出了很大的贡献。

    在理论方面,1936年前苏联的米列夫斯荃研究指出:运动员腾起速度的大小和方向决定了跳跃的腾起轨迹。腾起速度取决于起跳垂直速度和水平速度的大小,垂直速度是靠起跳腿迅速蹬伸产生的,而水平速度来自助跑。

    1938年阿尔巴科夫运用动力学的方法对跳高起跳做了力学研究。同年,谢缅诺夫对起跳的实质做了如下说明:

    起跳腿弯曲是助跑惯性的结果.是由于制动动作造成的;

    摆动动作可对支撑点造成压力作用,能使身体产生垂直速度的那些肌肉更好地用力。

    60年代跳高理论的代表之一是前苏联教练员吉雅契柯夫,其主要贡献为:(1)把高速的助跑与有力的摆动起跳有机地结合起来.(2)在全面的身体训练中提出较完整的力址训练体系;中国教练员黄健在大幅度、快速有力地摆动和在全面身体训练基础上突出专项家质和专项能力训练方面也做出了重要的贡献。

    (三)人体潜能发掘阶段((20世纪70年代至90年代)

    1968年背越式跳高出现,以后又经过大约10年的探索和实践,背越式跳高技术逐渐完善起来,终于为人们所接受并反映出这一阶段的特点:(1)进一步从运动员的助跑速度上发掘运动潜力;(2)在训练中形成较为完整的力量训练体系.背越式跳高从产生到月前的日趋完善,经历了纯速度型技术、速度型技术和幅度型(力量型)技术共存,到兼容两种技术特点的综合型(中问型)三个不同类型技术的演变过程。从而反映了未来的跳高技术将朝着速度和力量更加完美结合的方向发展的趋势。运动员将更充分地利用助跑所获得的水平速度.以挖掘自身的极限运功潜力。使身休各部分发挥更大的爆发力星.以获得更大的垂直速度。