月经期可以倒立吗

一般认为月经期应禁止作劈叉和倒立活动，比如，有人认为月经期作倒立可能造成经血倒流，实际上经血是 不可能倒流的。又有人认为由于女子在月经期不应做增大腹压的动作，所以不应作倒立和劈叉，可是，体育科学研究证明，女子在作劈叉和倒立的时候，腹压并不大。

但是，倒立时内脏器官处于不正常的位置，而月经期间，内生殖器官充血、绵软、韧带松软，此时倒立多了由于重力的作用就可能造成生殖器官位置的改变，此起痛经等不良反应。所以，如果没有特殊必要,女学生在月经期间,还是以少做倒立和劈叉的动作为好。