因为当你倒立的时候全身的血液流速会有一定程度的影响,这样流入大脑里的血液量就会减少,从而造成大脑缺氧、面部充血等现象,由于大脑缺氧,还会伴随着头晕,恶心,呼吸不畅等问题,不过当你恢复正常姿势的时候这些不良反应基本上就会不药而愈了~~~若是像LZ这样问题得不到解决的,首先考虑可能是你长久没有做过倒立了,忽然来这么一下身体有些不适应,应该,适量增加道理时间(恐怕你上次时间有些长了),多休息一下就好了。
因为当你倒立的时候全身的血液流速会有一定程度的影响,这样流入大脑里的血液量就会减少,从而造成大脑缺氧、面部充血等现象,由于大脑缺氧,还会伴随着头晕,恶心,呼吸不畅等问题,不过当你恢复正常姿势的时候这些不良反应基本上就会不药而愈了~~~若是像LZ这样问题得不到解决的,首先考虑可能是你长久没有做过倒立了,忽然来这么一下身体有些不适应,应该,适量增加道理时间(恐怕你上次时间有些长了),多休息一下就好了。
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