大小周天
大小周天是指大周天与小周天，统称为周天功，所以大小周天共同修炼参悟其心得和功法属求近之路。大小周天的内容正是填补丰富了大周天和小周天的修炼方法。
- 太上无极功之按摩大周天
（一）本功是丹道功的辅助功，亦可单练，简单易学。其理在于通过对人身重要穴位、部位的按摩， 疏通十二经络、奇经八脉以及身体的大小内外其他各个脉道，使气血通畅，阴阳平衡，因此具有健身养生、延年益智， 甚至...
- 采大药服食过大关大周天
- 入静室，万念室，金光三现再用功。 六根震动产大药，五龙捧圣上离宫。 真宝遇阻动后引，侣搓髓解关自通。 羊鹿牛车各献力，吸舐撮闭吸托升。 过三关，升泥丸，上下鹊桥要堵严。 阳火阴符化甘露，润吞金液入丹田。...
- 子午流星小周天功
- 子午流星功完全是从自然而然中得来，未有一星半点的妄功。目前有许多人在练功得气之后，为了尽快打通任督二脉而妄加导引，至使气机在经络内乱窜，出现了气功偏差种种，一时刻便产生了惧怕心理，不敢再练，导致前功...
- 任脉和大周天
- 第一个月自认为小周天已通，可再往下修就觉察出还没有通，只是督脉已畅通罢了。 接着沿两眼下方汇集到下巴，到达喉管。唉，此处最是难通，苦苦的挨，平生以来受得最大的苦也许就是在此吧，比玉枕关难受的多，喉咙就...
- 大周天速成秘法
- 传统的大周天，是指人体内的真气，能够沿着十二正经运行，能够全走遍，把十二正经全打开，那么就视为大周天通了。 十二正经包括哪些呢？手三阴、手三阳、足三阴、足三阳。人体经络不仅仅是任督二脉，它还包括十二正...
- 大周天秘传启动功法
（一）自然式仰卧于床，闭目，手放体侧，全身放松。方向一般头南脚北，此为顺天场以炼人...
- 修炼的人大周天一通就能起空
- 在古代修道的书中，经常可以看到白日飞升的记述。 印度有个人也能漂浮在空中。也有人看到深山修炼的人漂...
- 大周天蒂踵呼吸法
- 大周天，神宜凝，呼吸往来在蒂踵。 消息引动相兼连，法、轮自转是正功。 真气上升后天降，真气下降后天升。 四个呼吸不用鼻，功到气足自然灵。 细引气，慢扇风，息往息来神入中。 且忌烈火煮空铛，江里有水船可撑。...
- 双半合一大周天
本功法共分三节,每节呼吸10次, 如需延长练功时间,可以在每节中增加呼吸次数。 特点：同时修炼上丹田(性宫)、中丹田﹑下丹田(命宫),即性命双修,气感强,可激发人体的各种潜能,开发特异功能:开天目(人体透视)﹑看人体...
- 大小周天的气感
最近也是奇怪，很多奇怪的事情接连发生在我身上。 小的时候我们家乡的小孩子都和当地的师傅学习武术，我当时也很是喜欢，父亲就帮我介绍了一个习武多年的70多岁的老师傅。从那以后我就每天放学和师傅练习武术。那个...
- 内丹术之大小周天
一、简述： 大小周天是我国道教的主要练功方法。一般说：小周天同三关、通任督；大周天是奇经八脉全通达，开玄关。这种功法，总称为内丹术。现在社会上流传，有些人一方面把它是为不传之秘，不露真诀，另一方面却把...
- 三脉七轮与大小周天
- 世传修炼方法数不胜数，流传至今最有代表性的就是佛家密宗的三脉七轮和道家的大小周天修法，这两种修法之所以如此响亮，乃是因为都有具体的线路和点位可以循序而炼，使修炼者可以很实在的一步一趋不断前行。 同样的...
- 大小周天及卯酉周天剖析
- 小周天功类初步功法以降心火于脐下三寸之中，道家叫作坎离相交而产生一气充实体内，儒家称之为水火济济，佛家称之为三车中的羊车。此功法为有为之法，皆以呼吸相随紧紧不离，心吸相依，除此之外不有杂念，此是以心...
- 百日行大小周天的体证
- 本人的小孩今年六岁，2005.8.19 开始练太极桩，也只练太极桩。至今已有四个多月了，但是走完十个手指，与十个脚趾是（8月份到10月份多，2个月到3个月的时间，师曰这是大周天通了，今天我总结了一下，走大周天有如下...
- 大小周天的修炼机理与验证
- 小周天 在我国现代的气功界，流传着很多意念通周天、针法通周天和药物通周天等小周天功法。这些功法与侠门积气冲关贯通小周天有什么不同?其实质是什么?这是广大参修者普遍关注并感到困惑的问题。 小周天功法在传统...
- 丹道大小周天针法
如何健康长寿，乃至长生久视是一门探索生命奥秘的科学。何谓长生久视?即长寿再进一步,在尽其天年的基础上,延续生命的极限。我国古代修炼养生家几千年在同死亡作斗争，同时积累了丰富的通往长生久视之路的经验知识。...
- 怎样才能最快速地打通大小周天
- 周天功夫是道家修炼内丹的技术，按功夫境界的高低周天功分为小周天、大周天。 从功夫境界来看，人体的主阴主阳的两条主脉，任脉、督脉被真气打通，即修成小周天功夫；在小周天功夫基础上向上修，达到全身所有经脉（...
- 大小周天的修炼之路
- 《庄子 齐物论》曰：天地与我并生，万物与我为一。这个天地万物与我的共生合一,就是大家经常说的,天人合一,这是大多数修炼方法要解决的问题，元气功又是如何解决这个问题的呢？元气功是如何达到天人合一呢？ 先来介...
- 如何判断是否通了大小周天
- 看到一些功友常常为无法判断自己是否已经通了大小周天而苦恼和困惑不解。 其实，困惑不解的根本原因，在于还没有弄清通大小周天的基本功理。有一句常言说得好：看不破时一座山；看破后一张纸。如果把通大小周天的原...
- 论大小周天
予谓人身本一小天地，气血周流一昼一夜，即是一周天。丹法取象天地，要在以我身之小天地，混融而入于乾坤之大天地。然后可以与天地合其德，日月合其明，四时合其序，鬼神合其吉凶，而得超凡入圣之机用。兹分而言之...
- “正解”何为大小周天
严格意义上的小周天并非只是循环的升级版。大小周天更不是肤浅的任督循环、周身循环。 现在的气通周天、丹通周天的说法根本就是扯淡，一知半解之徒拿来蒙人的。运丹转循环，根本和周天是两码事。 周天这个词，其实...
- 打通三关九窍激活大小周天
打通大小周天是传统道家养生的必修方法，这个过程要逐节培养元气，集气冲关，如果能打通任督二脉的关键部位--三关九窍，相当于一次性激活了整个大小周天的内气循环，平衡阴阳，达到百病不治而治、不药而愈的神奇效...
- 小周天用例
- 八会穴是指脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓等八个聚会穴。这八个聚会穴是脏会章门穴、腑会中脘穴、气会膻中穴、血会隔俞穴、筋会阳陵泉穴、脉会太渊穴、骨会大抒穴、髓会绝骨穴（穴位部分请参见针灸书籍）。方法是...
- 小周天治病
- 小周天通达后，即可运用此法治病，但需事前弄清楚病区病灶与十二经络、奇经八脉的关系，然后才能引气循经运行，气攻病所，取得预计的效果。例如，足少阳胆经所属病区病灶或足少阳胆经所过之处有疾病痛痒，即可引气...
- 小周天练法
- 选一清净之室，开窗阖户，空气新鲜，避免风向，然后宽衣解带，静坐床上或沙发上，平直其身，脊骨不曲，端正不歪。 静坐姿势分双盘、单盘、自然盘，任选一种。坐时要做到三折式，即臀部略向后，腹部稍鼓起，胸部微前...
- 小周天内丹术介绍
- 内丹术，是要求内气在身体内按经络路线，循环周转。早期曾称为金液还丹(宋翁葆光《悟真篇注序》)，也曾称为河车搬运(明陆潜虚《玄肤论》)，根据天人相应的观点，借用了天文学上周天的术语(明伍宋阳《天仙正理》)。...
- 小周天地位
- 小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段，即练精化气的过程，也称百日筑基。内丹术认为：人到成年，由于物欲耗损，精气已不足，必须用先天元气温煦它，使后天精气充实起来，并使之重返先天精气，这就是...
- 小周天功的功前准备工作
- 在正式打坐之前，做好一些必要的准备工作，可以使练功得到更好的成效。 主要方面如下： A、打坐前，先净身。先排尽大小便，以免功中憋得难受。然后漱漱口，使口中清淡，没什么味，容易静心。 B、关好门窗，堵上风源...
- 小周天功法
- 小周天的训练，是以养足元气，打通任督二脉为主的。它在功法程序上大致分以下几个步骤： 小周天的训练，是以养足元气，打通任督二脉为主的。它在功法程序上大致分以下几个步骤 一、收心求静。 二、炼养丹田。 三、积...
- 身体里的“小周天”和长生梦
- 追求长生不老似乎是人类有自我意识以来没有间断过的梦，这个梦很美，千年历史长河里即使人们都知道这仅仅是一个梦，仍然免不了为之感动。而《周易》和《黄帝内经》都曾经在长生梦的形成、发展过程中扮演过重要的角...
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