龟息法内功之修炼称谓
阴阳:在身体，上为阳、下为阴;后为阳，前为阴。在四肢，手臂外为阳面、内为阴面:腿足为阳面、内为阴面。
三盘:头部为上盘，亦称天盘;躯干为中盘，亦称人盘:腿足为下盘，亦称地盘。
三节:在手臂，肩为根节、肘为中节、腕为梢节:在腿足，敌为根节、膝为中节、理为梢节。
三丹田:上丹田在眉心处深入至脑中;中丹田在乳中深入至脚中;下丹田在肚脐和阴部中间深入至腹中.
七门:顶为天门，面为前门，躯干前为中门，躯干背为后门，左右肋为边门公阴部前后为地门，膝盖为鬼门。
九锋:指人体攻击器官，头、牙、臀，肩、肘、手.胯、膝、脚。
九窍(女子十二窍):眼(双)、耳(双)、鼻(双)和口，为面部七窍。加上前、后阴为九窍。女子双乳、子窍，合为十二窍。
十八窟:下聘、天突、心窝、腰窝、肚脐、会阴，双肋口，左右肩窝、左右腋窝、左右肘窝、双脉门、左右膝窝。
