马王堆导引术
马王堆导引术健身气功是千年前古人修习之法。
- 马王堆出土的帛书《经脉》简介
马王堆8号汉墓出土的经络著作，计有《经脉》古佚书两种，古诊断学佚书两种，今按不同特点分别定名为《足臂十一脉灸经》、《阴阳十一脉灸经》(甲、乙本)和《脉法》、《阴阳脉死候》。其中经脉佚文的共同点是:只有十...
- 马王堆导引术文字解说和视频教学
- 并步站立，头正颈直，下颌微收，含胸拔背；两臂自然下垂，周身中正；唇齿轻叩，舌抵上腭；做预备势时，要松静站立，自然呼吸；面容安详，内心平静。 功理作用：预备势目的是通过身心调整，使人渐入练功状态。 下面...
- 马王堆导引术图文教学全套解说
以下是 马王堆导引术 图文教学全套解说，简单易懂，图片文字看不清的话清看手打文字，图文一样。 弯腰：俯身弯腰，垂臂转颈。 嘻：捶背。 呬：闭气不息，引颈咽气。引肾...
- 马王堆导引术挽弓的学与练
古人造字，兼顾其型，顺达其意。健，咬文嚼字中解释为从人从建，气力有足。康，古人命名一路畅通为道，一分为二有岔口叫做歧通达五个方向就叫做康。从其字意上不难看出,古人心目中的健康应该是：气足有力之人，于外...
- 马王堆导引图的主要特点
- 马王堆帛画《导引图( 马王堆导引术 )》没有图名，我们根据图形特点和古籍中有关记载定名，因此有必要先将导引，作一些考证: 导引的名称古籍中记载不一，或简略不详，后来各家注释也不一致。下面试举数例，可窥见一...
- 马王堆帛书导引术相关的《却谷食气篇》秘方与源流
甫朝陶弘景著有《断谷秘方》一卷，可惜已经失传，清人王士雄《随息居饮食谱》黑大豆条说:辟谷救荒，黑豆淘尽，蒸极透，晒干三次、九次更妙，磨细末，柿饼煮烂去蒂核，与豆末等分了捣丸，玛子大。每细嚼一丸，津液咽...
- 马王堆帛书导引术相关的《却谷食气篇》浅释
马王堆帛书中的《却谷食气》、《阴阳十一脉灸法》和《导引图( 马王堆导引术 )》书画在一绢帛上。前两篇联在一起，与《导引图》隔有一小段空白。帛高50厘米，通长140厘米。 却谷食气，后来还见于《抱朴子》、《赤松...
- 马王堆古佚书中的阴阳学说
马王堆导引术 古佚书中多处出现了阴阳学说。如: 经脉理论:《十一脉灸经》中分别以手足太阳(锯阳)、少阳，阳明，太阳(锯阳)，少阴，厥阴等两类脉命名。《脉法》中也提到足少阴，臂太阳，臂少阴等脉。《阴阳脉死候》...
- 马王堆汉墓帛书《周易》简介
马王堆3号汉墓出土的帛书周易、无标题。它山整幅宽帛书写而成，帛宽49厘米，长85里米。横福界画朱栏，墨书。每行字数不等，满行约64-81字。无前后标题，今根据内容定名为《.六十四卦》卷后书，《二三子问》与《系辞...
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