扣鼓
两手掩耳，轻快地一按一放.做十下(图21)。
因练此式时，震动鼓膜，故又名“振耳”。
拔耳
接上式，两手柔缓地爪按耳部，然后松开，令勃勃作响，做3一4次(图22),此法可提高耳朵的听觉能力.井能防治鼓膜内陷，但放响时用力不宜过大。
库耳
一名“摩耳轮”，又名“治耳廓，。用两手拇食指捏住左右耳轮，自上而下反复地拧捏拨摩(图23).至耳廓微热为度。
此法有聪耳作用，《分行外功诀》说:“两手按耳轮，一上一下摩擦之。”
擦耳穴
川两手食指或中指一上一下地摩攘耳屏近颊部一侧的耳门、听宫、听会三个穴位(图24)，做16一24次。有防治耳疾的作用。
点翳风
翳风穴在耳乖后张口凹陷外。张口，用两手中指点按在风穴，手指固定不动.然后向左右缓缓摇头数次(图25)。凡有局部酸胀感时，即表起到左右点穴的作用。
点翳风穴，除能防治耳疾外，对面瘫、腮腺炎等病也有一定的防治作用。
听风
用两手或一手以腕关节为轴在耳边扇动，同时凝神扑听白己所扇起的风声(图26)。此导引术有滑利腕关节和聪耳等作用。
