昆仑派武术采莲手(天山折梅手)后侧手法：
后侧手法中本也有内外转之分，但外转手法因人体结构的限制，较难完成，更难应用，所以采莲手的技术中，没有采用后侧外转的手法。其后侧手法，也就是后侧内转手法，主要有:重心锤、耳根锤、磨顶锤、通天炮、探马手，磨腰锤、摆手挑档。
1.重心锤
动作过程:甲从左格斗式A开始，左脚前迈半步，上体微右转，左手于胸前下压(图2-29)。上动不停，右腿蹬地成左弓步，同时挺被，转腰，送肩，右手握拳向前击出，拳心向下，拳面向前(图2-30甲之动作)。
要求:动作协调，力顺劲整。
用途:该手法常用于原地的攻击或反击，配合前手形成完整，多变的组合技术，击打部位多为胸部、面部。
2。耳根锤
动作过程:甲从左格斗A开始。左脚前伸迈半步，上体微右转，左手于胸前下压(图2-31)。上动不停，右褪蹬地成左弓步，同时挺髓、转腰，送肩，右手握拳绕弧形向右向前向左贯击，拳面着力(图2 -32甲之动作)。
要求:动作协调，力顺劲整。
用途:该手法常用于原地的攻击或反击，配合前手形成完整、多变的组合技术，击打部位多为头面部。
3.摩顶锤
动作过程:甲从左格斗式A开始。左脚前迈半步，上体微右转，左手于胸前下压(图2-33)。上动不停，右腿蹬地成左弓步，同时挺髓、转腰、送肩，右手握拳，拳轮着力，向上向前向下砸击(图2-34甲之动作)。
要求:动作协调，力顺劲整。
用途:该手法常用于原地的攻击或反击，配合前手形成完整、多变的组合技术，击打部位多为上部头面部。
4。通天炮
动作过程:乙从左格斗式A开始。左脚前迈半步，上体微右转，左手于胸前下压(图2-35)。上动不停，右腿蹬地成左弓步，同时挺枕、转腰、送肩，右手屈肘握拳从下向前上击出，拳面着力，拳心向后(图2-36)。
用途:该手法常用于原地的攻击或反击，配合前手形成完整、多变的组合技术，击打部位多为下领。另外，需要说明的是，实际应用中，出拳同时常常配合同侧膝向前上方顶击对方档部，这样将会威力倍增。
5。探马手
动作过程:甲从左格斗式A开始。左脚前迈半步，上体微右转，左手于胸前下压(图2-37)。上动不停，右腿蹄地成左弓步，同时挺髓、转腰、送肩，右手握拳从腰间向前击出，拳面着力，拳心向上(图2--38甲之动作)。
要求:动作协调，力顺劲整。
用途:该手法常用于原地的攻击或反击，配合前手形成完整、多变的组合技术，击打部位多为腹一部。
6.磨腰锤
动作过程:甲从右格斗式A开始。右脚前迈半步，.上体微左转，右手于胸前下压(图2-39)。上动不停，左腿蹬地成右弓步，同时挺滋、转腰，送肩，左手握拳从腰间向前向右击出，拳面着力(图2-40甲之动作)
要求:动作协调，力顺劲顿。
用途:该手法常用于原地的攻击或反击，配合前手形成完整、多变的组合技术，击打部位多为腰肋。
7。摆手挑档
动作过程:甲从右格斗式A开始。右脚前迈半步，上体微左转，右手于胸前下压(图2-41)。上动不停，左腿蹬地成右弓步，同时挺髓、转腰、送肩，左手成掌掌内缘着力从下向前上挑击(图2-42甲之动作)。
要求:动作协调，力顺劲顿。
用途:该手法常用于原地的攻击或反击，配合前手形成完整、多变的组合技术，击打部位多为档部。
采莲手的基本手法就介绍这些，读者可以看出，它们之间有着一个共同的规律，深究久悟，必有所得。
